| 体能专家露出魔鬼本色 毛翼轩训练累坏女足姑娘 |
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2003年8月7日10:47
北国网-球报
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8月5日到位后，被中国女足特聘过来的体能专家毛翼轩立刻就露出了魔鬼本色，仅仅是5日、6日的两个上午，毛老爷子就把女足姑娘训练得齐呼“快累死了”。
原本马良行打算把8月15日之前的全部训练都安排成有氧训练，但毛翼轩表示他“只需要10个上午就够了”，马良行于是便把计划改为上午体能、下午有球。8月5日上午毛翼轩的体能训练内容是这样的：先在球场上跑一个2000米，要求在8分半内完成，然后再上跑道跑足10圈（计为4000米），要求20分钟内完成。由于此前几天马良行也安排了程度接近的训练，因此5日上午这6000米还真没被姑娘们当回事。
8月6日上午情况则有所变化，开始还是草地上的一个2000米，但接下来的跑道项目却在时间规则上发生了重大变化，毛老爷子的安排是，连跑10个400米冲刺，每一次都必须在1分30秒内完成，每两组之间休息一分钟。这是一组把无氧和有氧结合得最充分的“要命练习”，尽管所有队员都按规定完成了训练内容，但是很多人都累得站不起来了。当晚，医务室的几位大夫都是挨个儿硬拉着队员们过去作按摩的，“快累死了，一步都不想走，就想躺在床上睡觉。”无论老队员还是年轻队员都这样说。
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