2至3金是今年中国体操队在雅典奥运会的目标，这个目标的制定是基于2003年体操世锦赛实现破纪录的5枚金牌。一向低调的黄玉斌教练说：“雅典金牌计划是队里咬着牙制定的，2至3枚金牌，在4年一搏的奥运会上，不容易啊。”

　　冬训大补骨头汤食堂加开西餐灶

　　临近比赛，体操队最怕的事情就是受伤，由于担心队员过春节注意力不集中，重压之下的体操队“从容”放了两天假，这让小队员们快乐至极。

　　除了放假，“进补”也是队员们的一大享受。领队叶振南告诉记者：“冬天是队员进补的最佳时节，当然，同步控制体重也非常重要。”为了保证队员们在8月奥运会上有最好的体力和身体素质，国家训练局下了很大工夫，“食补计划”秘密启动。

　　与过去相比，运动员的三顿饭做得更合口、更细腻、更有营养，还额外加开了西餐灶，让运动员们提前适应雅典的西餐。食堂大师傅们最用心的可能要算系列滋补靓汤：骨头汤、乌鸡汤、老鸭汤……每天变着花样给队员们熬制，因为体操运动员的关节、肌肉容易受伤，这些都是大补良药。

　　蒸气水疗加按摩各省争派贴身大夫

　　体操名将杨威常与记者感叹：“我觉得自己老了，以前练一天，再苦再累，睡一觉，第二天跟没事一样，现在需要长时间地按摩、放松、蒸桑拿……才能恢复如初。”

　　现在中国体操队的条件的确比过去好了很多，“恢复中心”是队员们都爱去的地方，那里有先进的蒸气、水疗设备等，可以让队员在有效的时间内最大程度地休息放松。像杨威、李小鹏这样的顶尖高手，不仅是中国队的宝贝，更是各省各队的稀罕疙瘩，为了让他们训练后恢复更快，湖南队专门给小鹏送来草药给他泡脚，还派专人每天盯着给他按摩放松，杨威的家乡湖北、黄旭的家乡江苏，也让他们每天享受类似的“待遇”。

　　■教练队员都上心理课男队女队都要练芭蕾

　　临场比赛的心理状态直接决定了动作的成功率，而如果把一位心理学博士请来，对着小队员们解说如何保持心态，估计也不见得有好效果。中国体操队采取的办法是，让教练员们先上心理课，每堂课下来都要交学习心得，教练员们再把学到的理论知识在平时训练和生活的一点一滴中，渗透给小队员。

　　为了让体操运动员们动作更优美协调，女队专门开设了舞蹈课，男队员也参加了芭蕾舞的培训。今年体操队的春节联欢晚会上，由总教练黄玉斌导演，杨威、滕海滨、邢傲伟等领衔主演的“肌肉派天鹅湖”两幕，笑得全场昏倒。 郭婷婷