内容提要

　　本书把现代社会的各种危机情况以及应对危机的办法带给读者。全书内容分为四章，第一章主要讲述时淌旅游，户外活动所面临危机的处理办法以及野外求生的最重要的最基本的技能；第二章讲述在现代城市中面对各种天灾——地震、火灾、水灾等危机的自救方法；第三章描述了现代城市中“人祸”的危机管理方法，如何从车祸，空难海难中逃生，如何与犯罪分子斗争，这一章将告诉你最有效的方法；第四章描述了在现代家庭中应对疾病急救，居家百科等方面的技能。

　　目录

　　第一章 背包族的危机对策

    旅行篇

     小节1 轻松对付长途的旅行

     小节2 选择最令你舒服的座位

     小节3 财务保管要诀

     小节4 消除脚泡与脚肿

     小节5 救助热昏厥

     小节6 晕车晕船好对付

     小节7 旅途腹泻怎么办

     小节8 做一只沙漠之孤 ……

    第二章 天灾躲得过

    地震篇

     小节1 逃难于千钧一发

     小节2 在户外时的避震方法

     小节3 在建筑物内的避震方法……