1996年城运会，北京体操队的滕海滨参加了6个项目，其间没有一项出现失误，这给当时正在为2004、2008年奥运会选拔后备人才的国家体操男队主教练黄玉斌留下深刻印象：这孩子真稳！

　　如今，滕海滨已经成为体操队总教练黄玉斌的“关门弟子”，恩师对他的评价是：“海滨动作舒展、清晰，而且头脑冷静——稳定得让人惊讶。”

　　“少年老成”的滕海滨不免让人担心，因为黄玉斌说过，2008年滕海滨一定会在体操界“大放异彩”。性格温和的他，能担此重任吗？

　　记者：在美国阿纳海姆体操世锦赛之后，你作为新世界冠军给世人留下了两个印象，一个是高超的技战术，一个是“平静如水”的面孔。后者给人印象更为深刻，认为你缺少运动员应有的激情，能谈谈你的看法吗？

　　海滨：我觉得内向型运动员较少受到外界影响，可以冷静地看待身边发生的每一件事情，这样能留给自己思考的时间，再做决定，胜算会大一些。还有，内向型选手可以迷惑对手，对手从你的行为上看不出你的想法，也不知道你会做什么。

　　我性格内向，但这并没有防碍我成为一个优秀的运动员。

　　记者：你什么时候有的这种认识？

　　海滨：幼儿园的时候，我被称为“一休”，可能就是说我爱想事吧。练体操之后，每次学习完一个新动作，教练都会要求反复回忆动作要领。这时候，我就思考整套动作应该分成几个独立动作，并且在脑子里模拟做一遍，然后才上器械，往往一次成功率较高。时间长了，想好再做，成了习惯。

　　记者：面对所有问题，你都能泰然处之？

　　海滨：不是，也要经过锻炼。印象最深的是去年8月份，那是我第一次参加世锦赛，表面上看不紧张，实际上到阿纳海姆之后的每一次训练手心都会出汗。紧张之后就出事，一个简单的下杠动作让我的膝盖受伤。伤好后，出乎意料，上场队员名单上有我的名字，我想：“能上场，已经很幸运了，发挥出水平，不拖大家的后腿就算成功。”没有包袱，一身轻松，反而取得了好成绩。

　　在阿纳海姆，我学会了调整心态：紧张的时候，深呼吸或者转移思想，多想一些做成功过的动作；心静如水不是装出来的，一是技术水平能做到“信手拈来”、二要多经赛事的历练。

　　记者：今年你将面临新的挑战，奥运会。备战奥运，队里都有哪些措施？你做了哪些准备？

　　海滨：队里奥运备战气氛很浓。从去年11月中旬开始，在食堂入口、运动员公寓门口，安装了“奥运会倒计时牌”，很醒目；今年2月份开始，在换项训练的间隙，提供酸奶、巧克力等食品，不久又增加了乌鸡汤；训练时间，不能接受记者采访，队里在3月4日公布，星期五为记者采访日，其他时间请勿打扰，特殊情况，必须经过体操中心主任高健、总教练黄玉斌的首肯；今天(3月13日)，队里又特意聘请了一位针灸大夫，以前针灸是哪痛扎哪，现在是训练后扎穴位，做调理。

　　参加奥运会，我梦寐以求，但欲速则不达，去年9月份之后，我训练量过大，造成膝盖两次少量积水，现在，我的训练以质精、量少为主；男运动员不用控体重，我爱吃肉，为储备力量，隔几天我就大吃一顿；近期准备吃西餐，适应国外饮食，到雅典比赛就不怕不对口味，影响体能了。

　　当然，我还想通过奥运会证明——我是一个有潜质的运动员，并不是体操界昙花一现的过客。

　　记者：黄玉斌总教练说过，你发育得比较晚，体能弱，但可以通过协调动作弥补。力量是你的薄弱环节吗？对你的哪些项目有影响？

　　海滨：鞍马、双杠、单杠是我的强项，做这些项目时技巧多一些、力量就可以少一点；吊环就不行，力量占的比重大，我现在做不来。我力量的确不足。举个例子，我喜欢踢球，但从不当前锋和后卫，撞不过对手；司职中锋，球到脚下就传，不发生身体对抗，又陪你“玩”。

　　冬训期间，我主要是通过拉吊环增加力量。这几天，我可以在吊环上“停飞机”(水平十字)，但不能保持动作；“正十字”能够保持数秒钟。这对我都是不小的进步，往前推一个月，这些动作，我只在梦里成功过。

　　提高力量，目的是在全能项目上有突破。

　　记者：世锦赛上，你的出色表现被世人认为是中国男子体操队的下一个“领军人物”，力量是你的“羽翼”，羽翼丰满后你会怎样？

　　海滨：力量我已经说过。技术上讲，小鹏哥具有震惊世界的“李小鹏跳”。我曾经向国际体操协会申请过：“双杠后上转体360度”，他们说这不是我完全创新，没有通过。今年，黄导又为我新创了一套10分起评的动作，已经成型，但长度短，正在续加新动作。这个“套”今年奥运会可能不上，但2008年肯定要上。

　　我前面，顶大梁的四名奥运会冠军是我学习的榜样。学习他们，并不是“照方抓药”，像鞍马腾跃，他们可以大分腿，但这个动作不适合我，小分腿，我做得更好。视他们为目标，最终是超越他们；而且，我在一线队员里比较年轻，这也是我最大的优势。综合讲，我距离“领军人物”还有距离，但不是遥不可及。

　　记者：李小鹏在赛场像一员虎将。你在赛场上总给人感觉“软”，缺少霸气。“综合”？是不是指的这个。

　　海滨：我想做到，当对手看到我时首先想到“他的动作我看不懂、学不来”；我自己做到不“损失”每一个细节、不给对手“创造”一丝机会，对手能不怕我吗？而这一切，都来自“稳”——稳重，是我的霸气。

　　记者：奥运会上，你哪些项目胜算大一些？

　　海滨：首先是团体，单项上再努力吧。（编辑：栾春晖）