孙福明，女，西丰县人，1974 年出生，1987 年入铁岭体校，1990 年入辽宁省柔道队。 1996年7月21日在美国亚特兰大第二十六届奥运会72公斤以上级柔道比赛中，技压群芳，夺得金牌。

　　孙福明出生在西丰县乐善乡一个贫困的小山村里，父亲是个老实厚道的庄稼汉，但与一般农民不同的是他喜欢体育运动。孙福明自幼受到父亲的熏染，对体育运动产生了浓厚的兴趣，每天放学后，她总是喜欢跑着回家，把自己的小身板儿练得越来越棒。

　　1985年，小学五年级的孙福明身高达到1.70米，体重70公斤，父亲送她进了西丰县体校，第二年，又被选拔到铁岭市体校。就这样，12岁的孙福明一走就是10年。

　　孙福明虽然长得人高马大，但体能欠缺，为此她经历了超常规的体能训练。别人跑15分钟台阶，她必须跑 30分钟。长跑时，教练还专门跟在她的后面陪着跑。有两次，孙福明累得实在受不了，就偷偷跑回家，可刚进家门，就被教练象抓逃兵似的抓了回去。回来后，还要加罚大运动量，跑20圈，做100个俯卧撑……高强度的训练，使孙福明吃了不少苦，同时也进步得飞快。3 年后，孙福明进了辽宁省柔道队。