日本共和社消息，北岛在本届奥运会男子蛙泳200米比赛中无可争议的夺得了一枚金牌。在前150米还紧追不舍的汉森最终崩溃了，擅长后半程发力的朱尔达也终因疲劳放弃了努力。
正如北岛在半决赛之后所说的那样：“（200米的选手）和参加100米的选手是不同的”，果然同时参加100和200米决赛的选手只有3人，不难看出能同时在这两个项目上称雄是一件多么不容易的事。在欧美，对短距离竞赛一般注重的是“力量”而长距离方面，“耐力”的重要性则更为突出。北岛原来也是更加擅长100米的比赛。在悉尼奥运会上他在100米比赛中获得了第4，而200米则在预赛中即遭淘汰。在此次比赛中他能在两个项目上都发挥如此出色究竟有何秘诀呢？
原因就在于他为了能“以100米的速度完成200米的比赛”，在高原地区进行艰苦的训练，最终获得了成功。他利用“高原”特有的氧气稀薄的环境作为短距离比赛的“练习工具”，保持每3天1次的高速游泳训练，培养出了“以更少的耗氧量维持高速度”的能力。
在刚开始的试探性训练中，北岛的膝盖和肘部都受了伤。然而通过不断练习他逐渐领悟出了正确的方法。为了在高原特训中反复进行高速训练，他在平地游泳时毫不松懈，储备了充足的耐力。此外在身体调整方面，优秀的教练也不可或缺。
入水后北岛就没有让任何一个对手超越自己，一路领先直至最终夺冠。这种“经过细致考虑后的刻苦训练”或许正是其自信的来源。（时光/国传）
