活动时间：2004年9月30日－10月7日
领队：测谎仪、赵峻
活动收费：2930元/人（队员限15人） 报名截至：9月18日晚5：00或名额满
景区介绍：
四姑娘山地处邛崃山脉中段，四川西部小金、汶川两县间，四座海拔5000米以上的山峰连同一些传说就被称为四姑娘山。风景优美，交通便利，登山难度不大，是我们这些喜欢自虐、喜欢登山的理想入门台阶。深秋之际，四姑娘山下双桥沟、海子沟、长坪沟内，红的灿烂的植被与四周巍峨的雪峰构成绝美的图画，在美景中登山，在快乐中开始。
本次计划包括了徙步、登山等活动。可游览长坪沟、海子沟，并攀登相对难度较高的三峰。
景区详细介绍请打开链接
攀登组织情况说明：
相比较大峰，三峰是真正意义上的雪山，海拔5355米，登山营地设在长坪沟。攀登各营地海拔：BC：海拔4434米，C1，海拔4733米，垭口：海拔5006米，顶峰：海拔5355米。三峰地势凶险，多位坡度六、七十度的碎石坡。攀登三峰需绳索、冰镐等专业登山装备。这将会让我们领略登山的乐趣，但同时也对组织活动提出更高的要求，加之本次活动主要针对初次体验雪山攀登的户外爱好者，所以我们在三峰活动尝试采用半商业化的操作模式，原因如下：
1、 整个攀登活动中为保证队员有最佳的体能和精神状态，扎营、做饭、医护监测、危险路段的修路架绳、专业人员的“一带一”攀登、应急救援等等都由向导协作们负责，传统的俱乐部AA制操作模式很难适应这样的活动；
2、 攀登中需要的各种公用技术装备（大本营帐、高山帐、登山绳、路绳、雪锥、冰锥、岩
石器材等等都是无法靠租赁的方式获得，这样每次活动的成本就无法计算，也就谈不上AA；
往AA制活动中，一旦发生个别队员因体力伤病因素无法继续时，往往会造成大多数的队员被迫改变计划，这固然是户外精神的一种风范，但雪山攀登中这是会危及其他队员的，所以组织者就必须配备足够富裕的机动保障力量，以应付突发事件。
人员要求：报名人员请阅读《三夫俱乐部户外活动须知》, 有相当的户外经验、装备知识，有团队精神、服从领队安排，爱护环境。本次活动不接受18岁以下及45岁以上人员及有心脏、呼吸、恐高等病史的人员报名。
（注：领队有权根据活动时天气情况、队员人数和户外经验对穿越线路做临时修订。）
时间安排：（9月30日－10月7日）
D1：9月30日晚成都武候祠对面的梦之旅青年旅社集合。
D2：包车前往四姑娘山日隆镇，早上7点出发，路上经过卧龙自然保护区、巴郎山垭口，下午到达日隆镇。安排好当地住宿后，出来活动，适应高海拔的反应。可前往猫鼻梁拍摄四姑娘山全景。晚上大家自由交流。（住当地的陆三哥或杨小眯的家庭旅馆）
D3：早起，早餐后7点左右，租马前往海子沟上的三峰营地。路上走走看看，摄影、看风景。正常情况下午到达宿营地，扎营，做饭，休整。如有高原反应厉害的，服从领队安排。
D4：登山队员们7：00起，8点开始登山，下午抵达三峰垭口，宿C1。
D5：从C1直冲顶峰，直接下撤回日隆镇。晚上酒吧畅谈登顶感受。（状态差的，安排在C1适应一天后，第二天登顶）
D6：登顶队员在双桥沟游览。 第二批队员继续登顶。（机动时间）
D7：早餐后返回成都，下午茶馆喝茶，晚上在成都FB，麻婆豆腐、担担面、龙抄手、夫妻肺片……各种小吃狂吃一顿。下午成都解散，按各自交通方式回京。
D8：各自回到北京。
野营装备：详情参考户外装备知识。
装备、物品清单稍后见网上补充。
食品与水：（根据个人具体情况准备）。食品建议稍后见网上补充。
俱乐部提供： 大本营帐、C1帐篷。和这两个营地的食品。对讲机，路线绳和相应配备的修路用技术装备。
费用：
统一收费2930元/人
本次登山作为半商业性质的登山尝试，统一收费，费用不再退补。具体含如下各项：当地包车（成都往返日隆镇）、住宿、租马费用、向导协作、进山费、门票费（长坪沟、海子沟）、装备费（本营帐、C1帐）、食品费（含BC以上食品）、注册登顶证书、组织费、保险费。
注 意：
1. 三夫俱乐部、活动领队会根据队员情况选择队员。
2. 长线活动中，队员所交费用包括如下内容：成都的2天住宿；从成都出发到返回成都的所有攀登活动必须费用（其中不含在日隆镇的餐费）。
3. 报名截至后退出的队员扣除组织费和已发生的费用。如果活动没有到最低达成行人数12人，活动取消则退回活动全款。
4. 出发前请关注天气情况，天气在线：https://www.t7online.com
报名办法：
请到三夫马甸西店会员部交费报名，只接受店面报名。报名以交费时间先后确认，报名时并留下姓名、网名、电话、Email、身份证号码，装备情况（帐篷和炉头）。
领队资历
测慌仪 国家登山协会认证的中国首批高山向导
7座雪山攀登经验
多次带队进行雪山攀登活动
三夫论坛垂直极限版斑竹
赵峻 国家登山协会认证的中国首批高山向导
7座雪山攀登经验
刚刚以向导身份参与国际大学生登山队登顶慕士塔格
湖南爬山虎户外俱乐部创建人。
曾玉（女）成都女子攀岩冠军
4座雪山攀登经验
第一个登顶雪隆包的女性攀登者。
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