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孙海平为刘翔制定新训练计划 2006破世界纪录

SPORTS.SOHU.COM  2004年12月14日18:46  搜狐体育
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孙海平为刘翔制定新训练计划 2006破世界纪录

  搜狐体育12月14日讯:为了不辜负大家的期望,刘翔的教练孙海平推迟了刘翔的调整时间,明年刘翔将会以黄金联赛和世界锦标赛为重点。孙教练说,刘翔最有可能在2006年破世界纪录。

  孙教练刚刚于三周前做了两个手术,本来手术后不能说话,但由于刘翔训练的原因,孙教练没办法只能说话了。

  为了不辜负大家的期望,本来计划今年让刘翔调整一下的孙教练,又为刘翔制定了一套黄金联赛征战计划,他说:“从2001年世界大学生运动会开始,刘翔的成绩每年上一个台阶提高的非常大,从训练规律来说,一个运动员不可能无限制的提高,提高都是有终点的。在大型比赛中有好的发挥后,运动员的心理和身体都会很疲劳的。我本来计划让刘翔今年做一下调整。”

  奥运会后,孙教练的想法发生了变化,他决定把调整期向后推,他解释了这样做的原因,“奥运会后,方方面面不管是老百姓还是官员对刘翔的要求越来越高,大家都认为,你奥运会拿了其他比赛不在话下。刘翔有天赋但这必须和训练联系起来,没有训练是不行的。黄金联赛和世锦赛以前刘翔也参加过,都没有取得好成绩,今年刘翔将参加黄金联赛的所有比赛,如果能保持在前三还好说,如果成绩跌出前三很难交代的,这也逼迫我的计划发生了改变。”

  黄金联赛的每一站比赛都参加将对刘翔是一个大考验,很多时候都是晚上到达第二天比赛,比赛结束后马上有要飞往下一站的比赛了,孙海平分析说:“阿兰-约翰逊、法国选手拉德加-多库里、美国的特里斯-特拉梅尔、古巴的手安尼尔-加西亚这些人也都要参加比赛的,他们的成绩一直比较稳定,经过奥运会后刘翔明年的成绩保持在13秒以内还很难。”

  孙教练说着话不是没有信心,而是希望外界能给刘像一个宽松的环境,当然他也为刘翔制动了破世界纪录的计划,他说:“我认为刘翔破世界纪录最有可能在2006年。”

  为了黄金联赛和世锦赛,孙教练也未刘翔制定了新一轮的严格训练计划,他说:“从今年冬训开始,他的训练已经三周了,这周是第四周,整个训练情况进展顺利,训练都是按照计划在走。第四周将会全面提升训练负荷。”

  孙海平对自己弟子的夸奖也很及时,他说:“刘翔很聪明,他对跨栏的理解能力非常强,我计划上写的东西她马上就能掌握了。在我动手术的时候,负责他训练的教练也是一直按照我的计划在进行,他都能做到。”

  按照孙海平的计划,2月19日在上海进行的室内田径锦标赛将成为检验刘翔冬训成果的试金石。(搜狐体育杨欣彧)

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