12月20日，北京迎来了入冬后最寒冷的一天———零下7℃。可刺骨的寒风并没有让人们停下匆忙的脚步，三环路上一直在塞车。尽管出租车司机在我的催促下已经将见缝插针的驾驶本领发挥到了极致，但即使这样，我到达见面地点时，仍然比约定时间晚了一刻钟。
在杨晨家小区楼下的一个茶楼里，我们开始了这次对话。
关于中超冠军
庆祝夺冠只是一个方面，但重要的是我和球队一起经历了这个夺冠的过程。
记者：如果记没错的话，本赛季应该是你职业生涯中第一个联赛冠军，但深圳健力宝夺冠那天，我们在欢呼的人群中却没有看到你的身影。你的行程总是这么匆忙吗？
杨晨：这倒没有。联赛夺冠那天不在现场，是因为我此前一直在北京治疗脚伤，所以耽误了两三轮的比赛。
记者：错过这样的历史性时刻，你不觉得特别遗憾吗？
杨晨：庆祝只是一个方面，但重要的是我和球队一起经历了这个夺冠的过程。
记者：当你从德国归来时，你是被健力宝当成招牌人物引进的。可众所周知，现在健力宝的“老大”是李玮峰，而郑智也成了国家队的核心。在夺冠的喜庆中，你是否也感到几丝失落？
杨晨：没什么，这只是正常的人生轨迹。人总有高峰和低谷，关键是自己能否保持一颗平常心。
关于中国足球
大概还有十个月的薪水没发，对于拖欠的薪水，我倒不是特别担心，它迟早会解决的。但我觉得作为健力宝这么一个国内知名品牌，出现这个问题的确是不太应该的。
记者：外界现在很关心深圳健力宝欠薪的事情，我不知道你们的薪水现在拿到没有？
杨晨：到今天为止还没有拿到。
记者：欠了多少？
杨晨：大概还有十个月的薪水没发，但听说现在深圳市有关方面准备出面解决这个问题。对于拖欠的薪水，我倒不是特别担心，它迟早会解决的。但我觉得作为健力宝这么一个国内知名品牌，出现这个问题的确是不太应该的。尽管我们不能左右上层的决策，但无论是作为球员还是劳工，他都应该通过自己的劳动得到自己所该得到的东西。
记者：你曾经分别在德国的法兰克福和圣保利效力过。对于德国足球，我比较有感触的是球迷对于球队那种长久的爱。比如科隆，上赛季很早就降级了，但最后几轮球场依然场场爆满,你有何感受？
杨晨：的确是这样。德国人看球或支持一支球队，带有很强烈的地方色彩，父亲支持某支球队，儿子在他的影响下很可能也会成为该队的球迷。这样代代相传，球迷就不会因为一支球队今天甲级明天乙级而抛弃她。
记者：说这件事，是因为我很困惑，为什么很多事情在中国能火起来，却长久不了。比如中国足球，以前也很火，但今年健力宝夺冠，球场却只有稀稀拉拉的几千人。
杨晨：这是很正常的事。中国足球现在暴露的这些问题其实早些年都有，只是因为一些其它因素而被掩盖了。
记者：中国足球今年发生了很多的事情，比如前段时间闹得沸沸扬扬的国安、实德罢赛。你怎么看待这个问题？
杨晨：我觉得也不是七家俱乐部对中国足协这个机构有意见，主要原因可能还是中国足协制定了相应的法规，却没有很好地去实施。比如出现了假球和黑哨，中国足协却一直没有很好的解决办法。
记者：但将所有的责任都归咎于中国足协，不是很不公平吗？毕竟给裁判送钱既不是球员，也不是足协，而恰恰是那些球队。这就好比说，一个自己经常闯红灯的人，他有什么资格跳出来抱怨城市的交通状况越来越糟糕？
杨晨：这还是一个监督机制的问题。因为首先必须有严厉的惩罚措施，然后人们才能养成良好的习惯。
关于留洋
人在一个陌生环境中会激发出自身的很多潜能，会在摸爬滚打中发现自己学会了很多从前不敢想像的东西。
记者：这次去德国的主要目的是什么？
杨晨：短期度假，顺便探望过去的一些朋友，包括邵佳一。
记者：今年春天，我在去科隆看球的火车上遇到了几位法兰克福球迷，在得知我来自中国后，他们就竖起了大拇指，显然是他们还能回忆起当年的那个“中国杨”。作为首位登陆欧洲联赛的中国球员，在法兰克福的那几个赛季，是否是你最快活的一段日子？
杨晨：可以这么讲吧，毕竟一个中国球员，尤其是一个中国的足球运动员，在国外取得成功不是一件特别容易的事情。
记者：过去的几年，你在法兰克福、谢晖在亚琛、孙继海曼城、邵佳一在慕尼黑1860都取得了不同程度的成功，而现在郑智也打算步你们的后尘去欧洲踢球。你怎么看待国脚留洋这件事情？
杨晨：这是一件好事，因为人家的联赛水平摆在那里。比如说佳一，尽管他在慕尼黑1860也算不上绝对主力，但亚洲杯的表现证明，经过在德国两个赛季的磨练，他的水平已经有了明显的提高。
记者：在国外踢球，是否更能让你们有一个安心踢球的环境？
杨晨：我不否认有这方面的因素。但主要还在于，人在一个陌生环境中会激发出自身的很多潜能。比如你在德国读书，也会在摸爬滚打中发现自己学会了很多从前不敢想像的东西。
记者：我记得很清楚，2000年亚洲杯上，经常可以看见你在边路用脚后跟和同伴作一些很有想象力的配合。但现在这种东西已经越来越少，是不是随着回归，你又被同化了？
杨晨：关键还是配合的问题，可能我们对足球的整体性在理解上的确还存在较大的差距。
记者：十几年来，很少看
关于本色
对任何人，就看你是什么姿态。如果你把你当成一个明星，那你就是明星的姿态；如果你把你当成一个普通人，你就是一个普通人的姿态。
到你的负面新闻，所以即使你有时表现不是很好，即使你现在能力和状态下降了，媒体和球迷也很少激烈批评你。
杨晨：这点我也留意到了。记得我母亲曾经和我说过：“人家喜欢你，并不仅仅是喜欢你的球技。”听完这句话我就一切全明白了。
记者：同样是在一个环境中，你一直能保持自己的本色，但大多数人却变了。
杨晨：首先我不同意你这种说话，中国足球还有很多好人。你这样抬举我，可能是因为你过去一直比较关注我的缘故。当然你说的这种现象的确存在，可能是因为我们收入增加了，地位有了，但有些人的素质却没有相应的跟上。
记者：这么多年来，在善待媒体和球迷方面，你应该是做得比较出色的。有人说，做好人并不难，但做一辈子好人很难。在这方面，你有什么奥秘？
杨晨：对任何人，就看你是什么姿态。如果你把你当成一个明星，那你就是明星的姿态；如果你把你当成一个普通人，你就是一个普通人的姿态。我到现在，包括我以后没名儿，我也永远是这种姿态。
记者：你今年已经30了，退役已经不可避免地摆在你面前。听说你正在清华大学读MBA？
杨晨：是的，刚入学没多久，但上课和训练在时间上还有冲突。
记者：未来有什么打算？会去科隆体育学院读书吗？
杨晨：有这种可能性。至于打算，以后可能会从事一些和体育相关的事情。
杨晨 生日：1974.1.17身高：1.85米体重：79公斤出生地：北京现效力俱乐部：
深圳健力宝座右铭：
岂能尽如人意，
但求无愧我心体育界的偶像：
范·巴斯腾业余时间最喜爱：
旅游，音乐,看书喜爱颜色：黑，白爱好：音乐，看书最常读的书：传记
他成名于北京国安队，1998赛季转会至德国法兰克福队，成为德甲赛场上的第一位中国人，2003年杨晨转会深圳健力宝。
1998年9月8日，德国甲级联赛第3轮，杨晨为法兰克福队攻入一球,成为第一位在德甲联赛进球的中国人。
作为中国队最好的前锋之一，杨晨一直以来都是中国球员学习的最佳模范。这位"京城少侠"通过自己不懈的努力，在德甲赛场、国家队比赛以及健力宝队的比赛中，杨晨的出色表现赢得的广泛的赞誉。
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