从去年12月12日开始一直到昨天，上海女排全体将士就将自己关在了东方绿舟训练基地。从教练到队员，没有一个人回家。哪怕是新年的第一天，她们仍然摸爬跌滚在排球馆内。她们的目的只有一个，为保级流尽每一滴汗水。
累得骨头快散架
正是去年12月11日的那场让所有队员刻骨铭心的比赛，使得上海队的每一个队员都沉浸在失利的痛苦之中。因为痛苦，所以她们必须流更多的汗水和泪水。那场比赛，是上海队对南京部队争夺进入前八名的比赛。结果，上海队以微弱的3分之差，被淘汰出前八名，从而要打保级战。
主教练张立明非常自责，他回忆自己的每一个失误。队员们也非常痛苦，整整一周都饭茶不香。实际上，上海女排的进步确实是有目共睹的，她们在主教练张立明的带领下，无论是进攻还是防守，都有了长足的进步。因此联赛之初，才有了上海女排的五连胜。但是，现实就是那么残酷，年轻队员太缺乏大赛经验，在实力比对手强的情况下，常常会被对手翻盘。在痛定思痛后，上海女排为打保级战，将自己封闭起来。每天都训练“八字”防守。这是极其累人的防守，队员要为扑救每一个球而鱼跃翻滚。老将沈弘说：“太累人了，骨头都要散架了。”因为强度太大，主力二传手杨琍君两次在训练场上昏迷了过去。但主教练并不为此心动，没有让杨琍君休息，而是当她苏醒后，立即又投入到训练中去。张立明事后说：“我当然也心痛，当运动员没办法，就要吃更多的苦。”
为保级，上海队做了最充分的准备。在训练中，她们对福建队的每一个队员的打法都认真琢磨。对福建队的11号和15号作重点布防。11号林汉英曾经入选过国家队，她的三号位快攻很有实力。而15号接应二传林海融则喜欢交叉跑动中进攻，福建队许多难处理的球，也经常给她打。在昨天的比赛中，上海队防守虽然比福建队差，但对林海融的拦网却非常有效。
谢绝兄弟队助威
东方绿舟集结了一大批上海的运动队，这些队之间关系很好。当比较关键的比赛时，其他球队都会来加油助威。然而，昨天为上海女排加油的球队一支也没有。这样一场生死战，按理说，东方绿舟的上海游泳队、男排、乒乓队、跳水队、女足等球队都会来为上海女排这场生死攸关的比赛加油助威。上周，上海男排打八一队时，游泳、女排、乒乓等队都来了。但是，昨天赛场上并不见这些队的踪迹。原来，并不是其他队的战友们不来，而是在征求了女排队员的意见后，为了让上海女排打好比赛，才这样决定的。张立明开玩笑说：“在东方绿舟，我们的成绩是比较差的，所以不好意思麻烦其他队了。”
凶教头和颜悦色
为打好这场生死战，主教练张立明甚至改变了自己的“风格”。平时比赛时，张立明非常凶，常常忍不住就要骂队员，有时嗓门大得令人生畏。他的“坏脾气”也是有名的。但是，在昨天的比赛中，张立明自始至终表情沉稳，始终和颜悦色。他说：“赛前，我对队员说，我们在赛场上大家一定要相互鼓励，要从我做起，放松心态去打比赛。”张立明赛后表示，这样的一场定生死的比赛队员容易紧张，如果再骂队员的话，队员也许会更紧张，到最后，也许球也打不来了。(记者李京红)
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