经过两天的调整与观察之后，13日福拉多开始明显提高训练量。但休假期间体重有所增长的阎嵩还是感到不“过瘾”，傍晚的力量练习结束后，他又独自一人到训练场上跑圈。只是这种积极态度并不被福拉多认可，阎嵩主动加练反倒遭到了批评。
一天的训练结束后，实德队员们全都返回宿舍楼，准备洗澡用餐。只有阎嵩独自跑圈加练，没想到却被最后从健身房出来的福拉多和日尔科撞个正着。福拉多马上让翻译柴盛萱高喊阎嵩，“赶紧回房间去，不要再练了。”已经跑了一圈的阎嵩远远地喊，“没问题，我一点都不累。”平素就沉默寡言的福拉多并不与其“纠缠”，简单向柴盛萱交代了两句马上就走。看到柴老师仍旧在向自己招手，阎嵩一边往回走一边解释说：“真的没问题，我再跑10圈也没问题！”可是日尔科依然与柴老师站在原处侯着他，阎嵩也无法在执拗下去。
用中国人的传统眼光来看，阎嵩主动加练得到的应该是表扬而不是批评，但外籍教练并不这样看。柴老师劝阎嵩说：“跟着教练参加正常训练就行了，训练课已经结束了，你不需要再自己加练。”看到阎嵩还有些不服气，身兼助理教练一职的李明也开了腔，“听教练的。以前老科带队的时候，不也是不允许队员自己加练吗？教练有教练的一整套安排，你真的不用自己去跑圈。”
实际上，阎嵩之所以如此主动投入训练，一方面是因为对自己的要求比较严格，另一方面也是因为前两天福拉多点了他的名字。来到蒲江基地之后，福拉多马上着手收集队员的个人资料。在队内会议上，他指出经过近一个月的假期之后，有些队员的体能下降了，体重却增加了。“尤其是11号，他的体重应该再降两三公斤。”虽然福拉多也承认，长假之后总有队员体重增加，这都是很正常的事情，但阎嵩本人却坐不住了。13日的大运动量训练结束后，他还想再自己多跑10圈，也正是不想再被教练点名。
只是福拉多对此并不认可，在这一点上，他的观点与科萨完全一样。当年在实德基地，胡兆军也曾因为主动加练而被科萨严厉批评过。 (隋海涛 )
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