炼就一段好钢需要一番精心而又繁琐的淬炼过程，选好料、控火候、细敲打……南钢人对这些已经熟悉到不能再熟悉的地步，南钢人更知道南钢同曦队经过10年的潜心修炼之后，现在已经成一块坚韧无比的精良之钢。“我的血液是炎黄脉，你的根扎在轩辕台，龙子龙孙龙灯舞成海……情系中国结中国印天下一家是中国胸怀……我飞跃海洋龙族无处不在……”董燕妮的《龙族》是胡卫东最喜欢的一首歌，胸怀天下的老胡已经锁定本赛季总冠军。回顾常规赛已经走过的岁月，正是南钢同曦淬火的过程，龙翔在天，为的就是傲视群雄的“鼎”形钻戒。
炼就好钢的前提是要有好原料，然后再加上好的配料，这些是最起码的条件，本文就从南钢在如何选料方面进行综述，也即原料和配料阶段。
合理的老中青结构
上赛季，在邱大宗率领下，南钢同曦队连续创下历史纪录，并夺得联赛第三的好成绩，上赛季南钢曾经被认为是一支黑马。然而，对于“黑马”一说，南钢同曦队教练都认为不准确，因为南钢拥有着全联盟比较优秀的队员。有了上赛季的起点之后，南钢队开始了新的炼钢过程。毋庸置疑，南钢的本土队员在国内都是佼佼者，在“老”一代队员中，“员帅”胡卫东久经沙场，为中国篮球立下汗马功劳，30多岁“高龄”却有着年轻人的良好状态；老将张成乃是国字号队员，正处当打之年。“中间”一代中，后卫胡雪峰经历过各种打击之后，重新回到赛场，状态神勇，并在去年再次入选国家队；“小塔”唐正东勇夺去年联赛的MVP，不仅于去年入选了国家队，而且是目前国青队中铁定的主力中锋。另外，南钢的“青年近卫军”更是令人骄傲，孟达、易立、杨力都是国青队中的主力队员。
对南钢而言，去年夏季的西部行比赛的收获非常大，在胡卫东、唐正东等缺席的情况下，南钢队力挫陕西盖天力、北京首钢、浙江万马、新疆广汇、山东金斯顿等队，接连拿到了西部行中呼和浩特站和乌鲁木齐站的冠军，一枝独秀。西部行的比赛为南钢同曦取得如此成绩埋下了伏笔，南钢执行教练徐强说，旨在锻炼年轻队员的西部行比赛取得了非常大的成功。本赛季，胡卫东大胆启用孟达、邱素兵、易立取得了良好效果，三人已经脱影而出。
“老中青”的结构是南钢同曦队成为好钢的前提，优秀的原料当然要炼制好的钢铁。而其中的催化剂正是胡卫东奔赴美国“钦点”的外援雷恩。截止第39轮，雷恩平均每场拿下17.9分，成为仅次于唐正东的第2得分点。雷恩的出色发挥是南钢创造20连胜神话的比较重要的一部分。当然，已经离开南钢的西蒙也为球队创造神话付出了不小的努力，不过状态已经非同往年。
只怪老胡太“帅”气
“南钢能取得现在这个成绩，与赛季开始之前，教练组明确分工，不为无主教练而动，共同努力有很大关系。”这是南钢领队陈忠在分析原因时说的一段话。
邱大宗走后，南钢在选帅方面一直没有眉目，而且还是在最后阶段才宣布胡卫东担任主教练。尽管这段“真空”时间长达四五个月，可南钢的各种训练并没有因此出现任何波动。在唐正东、胡雪峰奔赴国家队训练之时，南京体院二系研究决定，由领队陈忠领导球队训练，各教练明确分工，这也是南钢在训练上没有出现任何问题的原因所在。训练方面，徐强担任主要职责，并根据队员特点制订了专门的训练计划。“唐正东和胡雪峰回到球队来训练应该是最好的选择！”胡雪峰被退出国家队之后，有人就如此认为，“国青队中有那么多全国各地的球员，教练也不可能专门针对胡雪峰进行训练，在这种情况下，还是回来的好，毕竟我们清楚了解胡雪峰的情况，可以进行各种专项训练。”举个例子，胡卫东的训练生活饮食等更是由李常山专人负责，李指导对胡卫东的身体状况了如指掌，当然胡卫东也自己调节。
正是有了如此训练，南钢才在西部行中连取佳绩，而胡卫东的上任更将南钢队的凝聚力得到空前加强。这或许就是胡卫东在联赛开始之前表示，不想当将军的士兵不是好士兵的原因所在。当原配料和各种条件都已经成熟的情况下，炼钢就进入了第二阶段。
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