复出后的杨扬参加了2004／2005赛季世界杯的系列赛，但成绩和巅峰状态不可同日而语。杨扬说，困扰她的最大问题就是体能。在女子1500米半决赛中，这个问题表现得尤其突出。本赛季尽管拿了两站世界杯冠军，但有很大的水分在内，一是韩国队没参赛，二是自己更多地是依靠以往的比赛经验和应变能力，在体能上其实还是远远不够的。
杨扬说，“教练规定跑步训练30分钟，我体能差，必须要坚持完成30分钟的训练量。去年7月份才恢复训练，在体能上的积累不够。都灵奥运会距现在还有近一年时间，目前体能恢复了70％到80％。距冬奥会还有一个夏训，希望到时候自己能多积累些体能。”对此，已近而立之年的杨扬依然自信，她表示会以系统的训练和比赛逐步恢复体能。高密度的参赛对于她并不容易，但想到明年的都灵冬奥会，再多的辛苦也都值得。
对自己从事20多年的滑冰事业发自内心的热爱，杨扬复出的最终目的无疑是都灵冬奥会。奥运会冠军的称号给了她荣耀，也给了她压力。在强手如林、年轻选手层出不穷的冰场，她依然以自己的方式坚持着。“我觉得自己挺幸运，还有机会回到冰场。2006年奥运会时，如果我坐在观众席上，一定很后悔。”杨扬说。
在离队的那段日子里，无论是在清华大学学习，还是到美国深造，杨扬可以放长假，睡睡懒觉，真正体验了普通人的自由生活。可回来后，还需要重新适应队里的集体生活。此外，还必须承受思想上的落差。以前觉得自己的成绩很好，但现在一旦成绩出现起伏，自己就无法接受。
杨扬前两天还跟小杨阳说，每次走向冰场的时候，总感觉很痛苦。但只要一上冰，就觉得累也好，苦也罢，都是一种享受。 （吴言）
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