杨耀祖在网上接受记者采访时透露，本周六他们将在全美大学生运动会上“首航”，以检验这段时间在美国训练的效果。这次比赛中，杨耀租将首次参加从未比过的400米。对于比赛，杨耀祖表示，主要是尝试，成绩并不重要。
首次尝试400米主要锻炼
带杨耀祖他们训练的主要还是约翰逊的老师哈特，“挺不错的一个人。”杨耀祖这样评价道。刚到美国的那会儿，虽然每堂课的强度都很大，但毕竟每天只练一次，所以感觉还不是特别累，但后来训练量一直在爬坡。
“按理说，比赛前应该对训练量有所调整，但哈特却没有这样做。当然他是和我们中方教练沟通过了才这样安排的。所以没为周六的比赛特别准备，这次比赛只让我们作为一个尝试，就像平时训练课一样，只不过强度大些。不过成绩将作为给我们今后几个月订训练计划的参照。”杨耀祖说道。
第一次比400米是不是有点紧张呢？“还好啦！教练也没给我下什么指标，只叫我尝试一下而已。毕竟刚练2个月的400米，想要有什么大突破也不大可能。但既然来了，我肯定会尽力，毕竟机会也十分难得啊。其实这次比赛并不是很重要，关键是通过这半年的训练，能在世界田径锦标赛上取得个好成绩。”
为省钱，自己动手修剪酷发型
人在异乡的队员和教练们，由于资金有限，所以每花一笔钱都要精打细算，银根紧缩。由于嫌去理发店理发太贵，教练和队员们竟然自力更生互相解决。
记者通过电脑视频看到杨耀祖一个比较“特别”的发型，忍不住笑着问道：“你这是美国最流行发型吗？”“哪有啊？不要嘲笑我了，这是我们一个教练给我剃的！”杨耀祖笑着说。怎么不去理发店呢？“美国这边理发很贵的，我们钱本来就不多，要省着花啊，所以教练就自告奋勇地为我们四个理发，结果就把我们搞成这个样子了，教练还说他学过理发的呢，哎！”杨耀祖摸着新发型说道。那教练的头发怎么办呢？“哈哈，我们四个一起上啊！谁叫他把我们弄成这德行！”杨耀祖笑道。
想到鸡鸭血汤就流口水
虽然西餐没有中餐那么可口，但刚到美国训练那会儿，好歹不用愁每顿吃什么，到食堂解决就行。“可是这段时间可惨了，学校放假，食堂也没人上班了，我们除了训练之外，还要自己动手烧饭吃。”杨耀祖向记者诉苦道。
食堂断了伙，杨耀祖他们不得不集体去大超市大采购了一番，“糖盐、味精、醋就是没找到酱油，另外还买了些鸡翅和蔬菜……准备在驻地开伙。还好这里设施齐全，尤其是厨房里。你还别说，乘这次食堂停伙的机会，我们还过了把中餐瘾。”杨耀祖笑着说。
在所有教练队员当中，属杨耀祖的教练李侠的厨艺最好，队员们都笑称都是因为李教练贪吃所以才会长得那么胖。所以一致推选他当大厨。李侠也不含糊，三下五除二，几道小菜就摆上桌了。由于没有酱油，所以很多菜都是以白灼为主，不过就算如此，好长时间没尝过中餐的队员们，还是风卷残云般将所有菜都填进了肚子。洗碗的活儿，自然大厨不会沾手，几名队员乖乖地将碗筷收拾好。期盼李大厨能再掌勺为他们多做几道风味小菜。
“这几天，我们是轮流掌勺，虽然过了几天中餐瘾，但却吊起了我的胃口，我现狂想吃上海的鸡鸭血汤，想想都流口水哦！”杨耀祖夸张地笑道。
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