网友：打羽毛球是苦多还是乐多？
龚睿那:苦中作乐。我们训练量每天都很较大，因为没有系统的训练不可能有好的成绩。当你走向领奖台的时候就觉得所有的累和苦都得到了回报。
网友：我很喜欢看你打球，你在团体赛中总是队中的救心丸，但是在个人比赛的时候，我们都会担心。这是为什么呢？
龚睿那:要求不一样吧。团体赛要求荣誉感更强一些。
网友：打羽毛球是天赋重要？还是训练重要？
龚睿那:都重要。
搜狐体育:哪个更重要一些？
龚睿那:刻苦训练，不过没有天赋也不行。
网友：你打球的时候，自己的技术特长在什么地方？
龚睿那:我可能力量、速度不是很好，所以更多是拉掉出击。
网友：你打了这么多年羽毛球也很苦，有没有想放弃的时候？
龚睿那:没有。还是坚信自己。如果想做一件事情就是很努力的去做。
网友：如果打混双的话，你觉得谁是你的最佳搭档？
龚睿那:我记得99年去打亚洲锦标赛，我和张军配合过。我们跟罗景民和金东文还打过一次，也是第一次配合。报了名以后上场就打。我们还以10：14领先过。
搜狐体育:后来呢？
龚睿那:后来就放掉了。因为我还有单打，他还有双打。
搜狐体育:为什么让你们组队呢？
龚睿那:我也不是很记得。因为报的人也不是很多，临时组的。
搜狐体育:如果可以的话，你会不会代替高玲，和张军配合呢？
龚睿那:可能吧。我们那个时候是临时组合。张军和高玲还没有搭档。我们打单打就是只打单打，双打可以兼混双。
网友：你有没有信心今年重返单打冠军？
龚睿那:我们的排名是你参加的站数多就可以往前赶一点。因为自己的比赛比较少，中间休息了两个月，可能要不断的参加比赛，把积分提高。
搜狐体育:接下来你还有什么大的比赛？
龚睿那:4月初的日本比赛。
搜狐体育:今年还有什么重要的比赛？
龚睿那:还有苏迪曼杯，8月份有全运会。
网友：你认为你在技术方面还有什么可以加强的？
龚睿那:技术方面要更加稳定一些。
网友：你一直是有伤，怎样才能把伤病养好呢？以后怎么避免这些伤病？
龚睿那:作为高水平的运动员不可能没有伤病。每个人都有伤病，因为我自己本身缺少力量，力量少了以后就很容易受伤。现在最主要的就是加强力量。
网友：希望你退役之后继续从事羽毛球事业。
龚睿那:我肯定不会放弃羽毛球。
搜狐体育:你退役之后，还想怎么从事羽毛球事业呢？
龚睿那:如果有可能的话，会办一个羽毛球俱乐部或者是羽毛球学校。
网友：在你运动生涯最低潮的时候，如何克服？
龚睿那:我觉得运动员每个阶段都有不同的状态。因为有低潮才会又达到另一个高峰，还是要保持坚定的信念。
网友：你是在小时候就想自己一定要成为世界冠军吗？
龚睿那:也没有。但是很多人看了我以后，都说我以后会成为世界冠军。
网友：打球很辛苦，你将来会让你的孩子打球吗？
龚睿那:我不会自己要求他去打球，如果他很喜欢的话，我可能也会去支持他、培养他。
网友：你对北京奥运夺取冠军有信心吗？
龚睿那:还没想那么远。
网友：湖南在女子单打上有三位世界冠军。她们退出以后都为湖南效力，你以后会这样吗？
龚睿那:我退出以后会尽自己的最大努力。
搜狐体育:奥运会之后的比赛没有像以前那么突出，很多人说你奥运之后的活动比较多。
龚睿那:奥运会以后我伤病很严重，休假了两个月，所以会影响一些。
搜狐体育:现在伤病怎么样了？
龚睿那:比那个时候好多了。也是在慢慢跟上训练。
搜狐体育:苏迪曼杯你还会参加吗？
龚睿那:名单还没有定。我会尽自己的最大努力。
搜狐体育:我们知道运动员的训练都是很苦，很累的，你如何保持这种轻松的心态。
龚睿那:就是看自己的调节。作为运动员必须要累，不累就出不了成绩。
搜狐体育:你能不能拿十运会的女单冠军？
龚睿那:竞争的人很多，就看谁的状态好。
搜狐体育:在国内谁比较强？
龚睿那:谢杏芳、周蜜。
网友：你算不算很有天赋的运动员？
龚睿那:我觉得应该算。因为我各个身体条件、力量速度（对羽毛球运动员来说这个很关键），可能在场上的变化会多一些。
网友：你平常用什么拍子？
龚睿那:我们现在用日本YY的。因为这个拍子比较专业。
网友：你训练之余最关心的是什么？
龚睿那:很多的。
网友：练羽毛球很多年，你觉得最值得回忆的是什么？
龚睿那:是走过了这么多年的过程。
搜狐体育:你后悔打羽毛球吗？
龚睿那:不后悔。
搜狐体育:如果让你选择你还会再选择打羽毛球？
龚睿那:会。
搜狐体育:你走上这条路是被动的还是主动的？
龚睿那:主动的。
网友：你今年肯定会打十运会吗？
龚睿那:会。还是尽自己的最大努力。
搜狐体育:你觉得现在国内羽毛球赛的竞争不亚于国际大赛吗？
龚睿那:对。因为强的对手都在国内。
搜狐体育:你觉得现在有没有一些后起之秀？
龚睿那:王榕、朱瑞英等等，还有一些更小的。他们也是经过一些比赛逐渐积累经验。
网友：你接下来的比赛准备的怎么样了？
龚睿那:很多业余的球迷都知道，只要停下来不打，肯定会影响你的水平，肯定会下降。因为这个对专业要求比较高。现在自己系统的训练慢慢跟上了以后，只要自己愿意去做，我相信自己还是能够做好。
搜狐体育:你一共得过几次世界冠军？
龚睿那:四次。
搜狐体育:哪个世界冠军比较难忘？
龚睿那:自己的单项的世界冠军。
搜狐体育:是哪一年？
龚睿那:2001年。
搜狐体育:自己当时想了什么？
龚睿那:也是和周蜜，自己的队友比赛。比赛完了之后大喊一声。很多人问我为什么这么平静，我是觉得所有的酸甜苦辣都过去了。
网友：能不能说你眼中的李永波教练是一个什么样的人？
龚睿那:能够把一个队伍带到，世界的顶尖水平，这不是一般的人能够做到的。因为他不仅是每次带我们比赛，讲战术。其他各方面，包括减压、生活上等很多琐碎的事情，都要处理好，这很不容易。
网友：你有没有想过退役之后当教练？
龚睿那:当教练要求很高。有的时候我在上面打球并不会紧张、着急。但是我在下面看球的时候会很紧张。所以我当教练的时候可能会坐不住。
网友：在国内比赛的时候，国内运动员会让球吗？
龚睿那:不会。
网友：特别喜欢你的球艺。
龚睿那:现在的选手也特别多，每个人的内心也不一样，所以每个人都也自己的风格。可能会跟自己打球的方式差不多，就会比较喜欢。
网友：请你讲一讲拿第一个世界冠军时候的心情。
龚睿那:当时没有想那么多。那一路都是跌跌撞撞的，在8进4的时候，是跟张海丽，半决赛也是跟龚智超打的，就是抱着拼的态度，心态很好。
搜狐体育:你打球打了这么多年有没有什么遗憾？
龚睿那:就是雅典奥运会。
搜狐体育:你觉得自己当时出了哪些问题？
龚睿那:当时自己是排名世界第一。去了以后，前三场球都很轻松，突然一下子对抗比较强了以后会有一些不适应。去雅典之前，脸上过敏，十几天没训练。
搜狐体育:你用了多长时间走出了这个阴影？
龚睿那:我是一个属于不会去想过去事情的人。什么事情都是往前看。
网友：当你在比赛中处于被动的时候，你会想到什么？
龚睿那:比赛的时候都会有被动的时候。那个时候就要去战胜自己。
网友：你是从多大开始打羽毛球？
龚睿那:我从5岁半开始去玩儿，8岁才真正开始打球。
搜狐体育:是谁领着你走向这条道路？
龚睿那:是我妈的一个同事，带我去报名。
网友：你一共得到了多少枚金牌？
龚睿那:没有数过。
搜狐体育:在你体育生涯当中拿的第一枚金牌是什么时候？
龚睿那:很小的时候。好像是省运会。
网友：你很漂亮，这对你打球有好处吗？
龚睿那:应该没有什么太多的关系。
搜狐体育:你在打球的时候拿了很多的世界冠军，你最难忘的是哪次比赛。
龚睿那:应该是去年的尤国杯，是第一单打。因为单项和这个不一样，主要是代表国家。在很困难的时候顶住了压力，很难忘。
搜狐体育:你是什么时候走上打球道路的？
龚睿那:小的时候比较弱小，主要是锻炼身体。
搜狐体育:你打球的时候有偶像吗？
龚睿那: 李玲蔚。
搜狐体育:她教过你吗？
龚睿那:教过，不过时间很短。
搜狐体育:你从她身上学到了什么？
龚睿那:就是很认真。要不然办不成什么事情。
搜狐体育:你在拍戏和拍照的时候都是很认真的？
龚睿那:对。就是态度。
搜狐体育:你打球打了这么多年，有没有什么事情非常难忘？
龚睿那:从小就离开家，和队员、教练待的时间比较长。在这个集体里面学会了很多很多的东西。特别是中国羽毛球队，在这么一个优秀的团体里面，能让我有这么好的成绩，在不同的阶段，增强了处理事情的能力和解决困难的能力。
搜狐体育:你有没有想过打球打到什么时候？
龚睿那:只要有状态和身体条件允许，没有什么伤病的话，我可以一直打下去。
搜狐体育:主要是哪里有伤？
龚睿那:腰部和膝关节。
搜狐体育:你会不会打到2008年奥运会？
龚睿那:肯定是想打，作为运动员打奥运会是梦想，更何况在北京呢。主要是根据自己的情况。
搜狐体育:你在羽毛球上最大的梦想是什么？
龚睿那:战胜自己。
网友：在中国羽毛球队里面有很多的世界冠军，你在这个冠军的集体当中有压力吗？
龚睿那:有压力才有动力。
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