王宝山执教“松弛有度” 江苏舜天开始苦练了

范帅苦恼火箭唯麦蒂敢突破 大师杯组委会炮轰阿加西 鲁能申诉失败郑智全球禁赛

林志玲裸照热卖 章子怡秀纱裙 张靓颖穿旗袍展古典韵味(图) 林忆莲女儿掌掴同学偷拍(图)

　　本报讯　昨天，江苏舜天队在江宁基地开始了“五一”休假后的恢复训练。虽然在上午，球员们还没有感觉到训练带来的压力，但下午，王宝山立刻翻脸，突然给球队增加了训练量。

　　上午训练球队安排的是30分钟有氧跑和简单的球性练习，从训练情况来看，刚刚度假回来的队员都显得比较兴奋。但为了让队员尽快从度假状态转入到正常的训练状态，教练组在下午的训练中突然“翻脸”，进行了强度较大的有球训练，主教练王宝山和助理教练各负其职，较大负荷的训练和教练员严格要求使得运动员不得不将全部精力都投入到眼前的训练中去。由于球队在度假期间一直没有中断训练，因此，尽管下午训练的负荷比以往的恢复训练要大，但整个队伍还是保质保量完成了训练任务。

　　在场边观看训练的俱乐部总经理张玉道说：“通过下午的训练，我感到‘五一’休假以后，队员的心并没有散，尽管俱乐部安排球队度假，但我们的教练员和运动员还是能够以事业为重，即使在度假中也积极保持自己的状态。第一天的恢复训练能有这样的精神状态和态度对待训练，我感到很满意。”主教练王宝山说：“我历来要求运动员该放松时彻底放松，该紧的时候必须紧，没有讨价还价的余地。今天下午的训练也是为了打破运动员以往慢慢进入训练状态的痼疾，我要让他们感到意外并为之一振，从思想上和身体上真正认识到度假已结束，训练已开始，总体上讲，运动员能够理解并积极配合，训练效果不错。”对于今天下午的训练，运动员普遍感觉是没想到教练组会这样“无情”，其次是觉得很有必要，因为别的球队比舜天提早训练两天，所以他们必须迎头赶上。（张昊）