中超刚好半程结束，今天傍晚现代的训练结束后，知道记者想采访，连澡都没洗就来到小会议室，畅谈这段时间现代征战联赛的得与失。
球迷最让人感动
说起本赛季到现在最让沈祥福感动的事情，沈指导几乎都没有思考，对记者说：“我最感谢球迷的支持，尤其是周日和大连的比赛，无论我们是0∶3还是1∶4，现场的球迷都给予球队以极大的支持，这让我们队员感到充满力量。”值得一提的是，本赛季刚刚进行一半，到现场看球的球迷总数已经与上赛季整个赛季持平，在足球比赛的小年依然有如此之多的球迷到现场看北京现代队的比赛，足以说明足球的魅力和影响力。
老队员作用明显
沈祥福此前曾不止一次强调了老队员作用。“昨天的比赛我们的情况很紧张，这个时候，云龙也好，陶伟也好，在场上非常注意对大家的鼓励，这使我非常感动。”沈祥福还特意表扬了杨璞：“杨璞虽然伤了很长一段时间，冬训都没有参加，但是经过恢复，现在状态明显回升，他这个孩子有韧性，关键时刻能顶上。”
肯定球队的实力
“我们强调其他球队实力强，但并不表示我们不够自信。通过比赛我们在一定程度上肯定了自己力量，但我更希望队员们能够认识到自己在很多方面还有欠缺。”对于球队的实力，沈祥福如是说，“我现在最希望队员们能够有一个平稳的心态，无论对手是谁都能按照自己的计划去打。”说到计划，记者追问昨天下半场改变阵型是否提前布置，沈指导说：“比赛都有预案，在各种情况下我们都做好了准备。”说到比赛中那激动人心的下半场，沈指说：“本来计划是上半场先稳定一下，后来再发力，情况发生了一些变化。我也知道一直进逼会有效果，关键问题是我们的队员能否在这样的强度下坚持下来，这都是后面要解决的问题。”
不争一时之长短
采访沈指导的小会议室的墙上有一个积分榜。记者问：“您对现在的积分是否满意？”沈指说：“我一再强调，对于一场比赛的胜负我不会特别在意，重要的是球队要一步一步提高。”一个月前的重庆，沈指导曾经透露过建设球队的三个目标，昨天又再次强调，他说：“只要能把这三个目标都做到，成绩就不是问题了。现在我只能说完成了6、7成。”
提高从细节开始
联赛一半结束，沈祥福又谈到了下一阶段的训练计划，他说：“在后面的联赛中，我们重要从细节提高入手。细节决定一切，尽管前段时间在这方面做了一些布置，感觉还不够，今后就要在这方面做下大工夫。”沈祥福一向是说得少做得多，昨天的训练中，他已经开始死扣细节。尤其队员防守战位问题，他特意把队员叫到中间，然后大声说：“你们站好位，不要轻易出脚，随意出脚球就没了。”随后的队员射门练习中，沈祥福和魏克兴更是分守两边为队员传球。
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杨智剃头明志
托米奇忠言：想成功再吃二斤土
虽然是自己得意弟子，但托米奇评价起杨智在同大连队中的表现时，依然不留情面，他表示杨智要想提高自己的水平还需要再吃二斤土，言外之意是杨智还需要经过更多的摸爬滚打才能成材。
尽管杨智极力否认因为输球才剃的头，但所有人都很清楚一场比赛连丢四球对他的打击非常大。尤其是比赛最后时刻杨智右路狂奔助攻直传到对方脚下更让自己深受刺激。
周一训练的主要内容是主力队员恢复，替补队员进行大强度对抗训练。杨智热身活动过后，自己围着球场慢跑。杨昊坐在一边练腿部力量，看到杨智跑过来开玩笑说：“受刺激了吧。”杨智做了个鬼脸，即便如此，仍然看得他心事重重。
早早洗完澡，杨智向教练组请假去北京三院看望以前的队友，记者问他剃头是否和比赛有关的时候，杨智像以往那样缓缓地说：“没有啦，我就是觉得这样舒服一些。”托米奇刚好从旁边走过，记者对托米奇说：“杨智是国内最好的门将吗？”托米奇喝了一口藿香正气水后，对记者说：“他如果想成为最好的门将还需要吃二斤土。以前他是中甲的队员，现在来到中超，整场比赛的表现不能有一点闪失，他的表现会随时引起别人的注意。”
杨智听完教练的点评走了出去，他准备先去全聚德给队友买些礼品，然后再到三院去看以前的队员，当然，还会反思昨天那场比赛的经过。
现代后防猛将回归
邱忠辉首次参加对抗
防守问题在北京现代队同大连实德队的比赛中充分暴露出来，创造了北京现代队在本赛季的丢球最高记录。作为主力后卫的邱忠辉，只能干着急使不上劲。周一下午，经过将近4个月的修养和调整后，邱忠辉终于参加了对抗练习，还在对抗训练中攻进一球，赢得一个碰头彩。
当天下午，北京艳阳高照，气温很高，但气候干爽。打完全场比赛的队员慢跑恢复后，先后离开球场。没有打比赛以及没有打满全场的队员在魏克兴和沈祥福的带领下进行控球练习。记者发现了一个陌生又有些熟悉的身影：邱忠辉回到对抗的队伍中来了。
尽管离开球场有一段时间，邱的控球状态还是很见功底的。几次抢前断球都占得了先机。稍后的分组对抗中，邱忠辉担任红队的右边后卫，同他直接对抗的是闫相闯、杜文辉和高大卫等年轻攻击手。队员们也很注意避免同“邱哥”拼脚，不过身体对抗一点都没有放松。
双方打到5∶5的时候，邱忠辉中场得球远射得分。将比分变成6∶5，兴奋得小邱伸出双臂，感觉像在中超赛场上进了一个球。
训练结束后，邱忠辉抱着标志捅走回宿舍，脸上挂着满意的笑容。队医双印看到他的状态也非常满意，调侃地问：“怎么样？咣咣的！”“还成吧，我躲着点，不使劲拼就成了”，看得出来，邱忠辉对自己的恢复状态感到非常满意。 （搜狐体育郭炜）
转自搜狐
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