刘翔“闭关”训练全心备战 基本克服打栏现象

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　　本报讯　（记者周磊）国际田联昨天对部分世锦赛参赛运动员进行了血检，刘翔碰巧也被抽到，血检过后他又风风火火赶去参加了一个新闻发布会，这是刘翔抵达赫尔辛基后首次在媒体前露面。

　　为了及时赶到发布会现场，刘翔在抽血时加了个塞儿，得知中国栏王马上要去参加新闻发布会，工作人员对此也是睁一眼闭一眼。在新闻发布会上，刘翔称自己这几天几乎没离开过运动员村，因为比赛已经迫在眉睫，备战时间非常宝贵。

　　刘翔和孙海平本次做了非常充分的赛前备战。出发前，孙海平曾告诉记者，刘翔回到北京时精神和身体都相当的疲劳，但在北京的几周训练，他们几乎没有受到干扰，刘翔也恢复得非常快，在世锦赛开始时很有希望达到一个理想的状态。抵达赫尔辛基之后，孙海平最担心的还是天气问题。赫尔辛基和北京的温差有几十度，为了防止刘翔出现肌肉僵硬，孙海平要求他每次训练时准备活动时间都要保证和比赛时一样。晚上出门时孙海平还特意嘱咐刘翔穿上厚衣服，以免感冒。

　　110米栏首场预赛将于北京时间10日下午打响，刘翔师徒目前每天都“闭关”训练，很少受到外界的干扰。田管中心国管部部长余维立称，刘翔目前精神状况很好，训练也非常系统，这对他在比赛中发挥水平很有好处。

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　　刘翔已基本克服打栏现象

　　据新华社消息　中国田径队技术领队余维立7日表示，他认为刘翔在世界田径锦标赛男子110米栏决赛时起跑最关键，如果跑顺前两个栏，对刘翔的成绩很有帮助。

　　“刘翔起跑姿势造成他喜欢听快枪。因为他听到准备的口令后，屁股抬起来后会慢慢向下落；如果他在臀部下落时枪才响，就会影响他的起跑。我注意到，本届大赛的发令枪比较快，应该适合刘翔。”他说。

　　余维立曾是中国田径著名短跑选手，他认为刘翔起跑动作还有小毛病，今后应该抠得更细些。“刘翔起跑反应时间不慢，在雅典奥运会上是0.139秒，比杜库里快不少。但很少有人知道，那只是脚离开起跑器的时间，并不是起跑的速度。刘翔目前起跑不太稳定，前两栏有时吃亏。”

　　据余维立介绍，刘翔打栏的现象已基本克服，技术和体力恢复得不错，半程栏的速度已经恢复到奥运会时的水平。“这次男子高栏报名人数超过了雅典奥运会，达到50人，将分成7组，竞争会很激烈。”他说。