冠军身份 得花时间适应
雅典的惨败使得体操队整个的气氛都有些怪怪的，即使是拿了金牌，滕海滨也没有摆脱团体失败的愧疚，直到从雅典返回的飞机上，他开始意识到自己是个奥运冠军的身份。
飞机上 感觉有点孤独
中国代表团有个不成文的规定，回国包机上的位子是按照运动员取得的成绩排列的。“是的，回来的飞机上我是坐在前面的，周围都是奥运冠军，体操队的只有我一个。”海滨说当时除了突然意识到自己是个奥运冠军之外，更多的还是“不习惯”。
“感觉挺孤单的，一切都很陌生。我们平时都是过集体生活的，总是跟教练队友在一起，那时候只有我一个人坐在前面，人家都有队友，只有我，谁也不认识。”海滨记得在回来的一路上，他几乎都在睡觉，也没怎么跟人说话，旁边坐的是乒乓球队的男双冠军，当时根本都不认识人家，还是后来一起参加的活动多了，才知道原来飞机上坐在他旁边的人是乒乓球队的。
机场里 接他的人最多
因为是土生土长的北京人，所以自然能享受到一些“主场”的优待，从雅典回到北京的那一天，来机场接机的人中，就数接海滨的人最多。父母教练自然不用说，区里的、少体校的、居委会的……能来的几乎都来了。也许奥运会冠军在训练局大院里不算什么，但到了地方上，那就是宝。
拍照、签名、寒暄……经过了大起大落的滕海滨当时已然可说是宠辱不惊了。他说自己那个时候只想着快点回家，休息休息，吃点家里的小菜。
无论走到哪，海滨最喜欢吃的，还是爸爸妈妈做的饭菜，其中最必不可少的，就是老北京的爆肚。对于海滨来说，一桌他喜欢吃的饭菜，就是爸妈对他获得奥运冠军的“最好奖励”。
庆功会 吃饭都觉得累
从挂着奥运金牌回国的那一天起，各种庆祝活动就没停止过。“到现在还有呢，隔三岔五就来一次。”可时至今日，海滨还是没有习惯这样的奥运冠军生活，“不习惯，首先这样子特耽误训练，白导也不愿意让我去，所以能推也就推了。”
而一说到庆祝、吃饭，海滨小小的脸孔立刻就皱了起来，“这种事，就一个累，精神上那个累呀。吃顿饭也吃不踏实，一会这个敬酒一会那个敬酒，都是应酬，还不如在我们天坛公寓的食堂吃自助餐呢。”
劳伦斯 没拿到看重的奖
在一系列活动中，最让滕海滨看重的，当数那次的劳伦斯十佳运动员颁奖。不仅他自己很想得到劳伦斯奖的肯定，整个体操中心也十分支持他竞争。
“可惜还是没拿到。”海滨解嘲地笑笑，露出了重新带上去的牙套。劳伦斯颁奖那天，海滨特意穿了西装，很精神。他还记得当时自己是跟“女蛙王”罗雪娟一起走出来的，“当时很激动，也很兴奋。不过也没什么遗憾的，全国十佳，能得到提名已经很不容易了，何况还有刘翔这么强的竞争对手。”
看金牌 全家最大的幸福
脖子上挂着块奥运金牌凯旋，对于滕海滨来说最开心的莫过于“给父母争了脸”，奖金全部交给妈妈，金牌也摆在家里。
“现在谁来我家都要把金牌拿出来看看，看的时候我父母比我还高兴。看到他们脸上骄傲的表情，我觉得这就是我的幸福吧。”海滨说，他不在家的时候，爸爸妈妈也经常会把那块金牌拿出来看看，就像看到儿子一样。因为看的次数太多，金牌装在盒子里抽来抽去，表面已经有了磨痕，爸爸妈妈就在上面垫了一层软纸，拿出来的时候也格外小心，但“还是会经常拿出来看看”。
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