乒羽篇
乒羽是中国奥运的生命线，从十运会看，表现出的水平与竞争激烈性丝毫不弱奥运会，金牌的含金量甚至超过奥运会。
十运会汇集乒羽王国所有高手同场竞技，其激烈程度、对抗性、残酷性都属空前，名将纷纷落马、强队爆冷出局屡见不鲜。在乒乓球男团比赛中，包括王励勤马琳在内无人保持全胜，在羽毛球女单比赛中，世界排名前三位的谢杏芳、张宁和王晨居然无一问鼎金牌，甚至出现现役世界冠军谢杏芳无缘八强的“怪”现象。此外，被圈内认为在世界上难寻对手的世界和奥运会女双冠军杨维／张洁雯则不敌合练仅20余天的高崚／魏轶力。
总体而言，十运会乒羽比赛云集众多全国冠军、世界冠军、奥运冠军，不仅是全国最高水平的赛事，也是世界最高水平的展现。从这次比赛看，中国乒羽人才济济，枝繁业茂。但名将状态不稳，小将羽翼未丰等问题使奥运夺金还存在隐忧。
体操篇
雅典奥运体操失利让这个中国传统优势项目陷入舆论的重压，但十运会精彩激烈的体操比赛算是打了翻身仗：水平之高、竞争之激烈都是近年国内外罕见。男子中，雅典奥运的主力李小鹏、杨威、黄旭、滕海斌、肖钦都表现出色，并涌现了吕博等新星，拿十运会表现套雅典奥运的话，男团冠军应该不会旁落。赛事上，男团决赛完全可称十运会最激动人心的决战之一。难度上，10分、10。5分起评的动作频繁在十运体操馆出现，以湖北小将程菲名字命名的高难跳马动作成了最亮点。当然，难度与稳定的结合仍然是中国体操最需要解决的问题，奥运冠军李小鹏、杨威、黄旭分别在自己强项上出现较大失误，足以让人捏把汗。十运会是中国体操走出雅典阴影的重要一步，是08奥运很好的练兵。
除了体操，蹦床项目也是中国新崛起的奥运夺金点。名将黄珊汕在雅典奥运勇夺银牌，显示了中国选手在这个灵巧项目上的潜力。十运会上除黄珊汕外，涌现了钟杏平、罗丹、陆春龙等多位年轻选手，可以预见08奥运蹦床的金牌前景。
跳水篇
12枚金牌分落9家，而且多名雅典奥运会冠军落马、有的甚至未能染指奖牌――十运会跳水比赛争夺之激烈、水平之高，可见一斑。以田亮、郭晶晶为代表的老将依旧占据了主导位置。特别是男子项目，悉尼、雅典两名奥运会十米跳台冠军田亮和胡佳，分别位居十米台第一、二名。雅典奥运会三米板冠军彭勃则未能进入三甲。女子项目，奥运会金牌得主郭晶晶跳板的霸主地位还是无法撼动。十运会她独得一米、三米板两枚金牌，加上奥运会三米板亚军吴敏霞位居其后，老将统治中国女子跳板的形势更加难以逆转。
中国女子跳台虽然已经连续丢掉了前面两届奥运会金牌，但十运会上袁培琳、沈川子、贾童、康莉等新人济济的局面，毕竟凸现出希望的曙光。与之形成鲜明对照的是，十运会上男、女跳板新锐却是寥寥无几，令人担忧。
自行车篇
十运会自行车比赛中涌现出一批小将，为冲击2008年北京奥运会奖牌奠定了良好的基础。从本届全运会自行车比赛来看，一些项目竞争激烈，已接近世界先进水平，同时涌现出了一批可造之材，为备战奥运做了一次很好的预热。吉林队19岁小将郭爽是最耀眼的新星之一，她在女子争先赛中力压“元老”姜翠华等强将夺魁。在我国的优势项目女子500米个人计时赛中，前四名的成绩都在35秒之内。国际上能跑进35秒的运动员也只有七八个，也就是说，十运会在这个项目上的水平不亚于世界杯和世锦赛。虽然2008年奥运会已经取消这个比赛项目，但这些运动员所表现出来的优秀素质仍然是中国自行车未来的希望和财富。
击剑篇
雅典奥运会的三块击剑银牌，让人们对2008年充满期待。当男花三剑客封剑江湖后，以张亮亮为首的新一代剑客在世界锦标赛上展示出了风采。江山代有人才出。“三剑客”退出了历史舞台，如今五位小将走上了前台，他们是：广东队的吴汉雄、雷声、黄良财；安徽队的张亮亮和解放军队的朱俊。五位平均年龄仅22岁的新锐构筑成新“剑客”的框架。中国击剑队领队王健说：“五小剑客均有较好的技术功底，拥有较大的发展空间。从他们的身上，可以看到当年‘三剑客’的影子。”但客观的说，这些小将与‘三剑客’相比，差距是全方位的，尤其是在战术变化、拼劲方面更显不足。当然，我们不能阻止英雄们的老去，小将们也不会永远的被前辈的光辉所笼罩，假以时日，他们值得我们给予一份厚重的期待。
网球篇
三年之后，中国网球能否在北京奥运会上再创辉煌，希望还是会被寄托在女子项目上。鉴于目前世界男子网坛竞争之激烈以及中国男网本身的现状，冀望08能如何如何显然不太现实。
中国女网越来越被关注当从雅典奥运会李婷/孙甜甜夺冠说起，而今年以彭帅为首的女单凭借自身出色的表现逐渐引起人们注意。既然女子双打已经在雅典取得了历史性的突破，到了北京，单打无疑将成为新的爆发点。在雅典，郑洁首轮便不敌日本老将杉山爱。在北京，我们有理由相信中国选手一定会走得更远。
早在今年9月在北京举行中国网球公开赛时，网球中心主任孙晋芳就曾说过“签好不如实力好”，但是就任何一项网球比赛而言，抽签如何还是起着相当作用的，到了08北京奥运也是如此。与04雅典不同的是，到了08，我们在单打方面会拥有彭帅、李娜和郑洁三名颇具实力的选手，加上世界网坛名将对参加奥运的热情有限（尤其还是在备战美网的节骨眼上），作为东道主的我们还是拥有相当机会进行冲击的。
不过有一点还是令人担心，即本次十运会暴露出的心理问题，给自己施加了太多压力的彭帅竟然在女子单打决赛中情绪一度崩溃。十运会尚且如此，到了2008年仍旧是本土作战的比赛，中国女网无疑将承受更大的压力。好在距离08还有将近三年时间，三年足以让她们积累更多的网球阅历，足以让她们再有所飞跃。雅典奥运会，李婷/孙甜甜夺冠并非全靠运气，北京奥运会，中国女网将全方面展现她们的实力。
其他篇：
曲棍球： 本次十运会曲棍球比赛的前八名实力都很接近，赛前有4支队伍都以夺冠为目标，由此可见，女曲的传统格局已经被打破，已经没有了绝对的强队，这是曲棍球项目尤其是女曲正受到越来越多省市重视的结果。就这一点看，尽管中国女曲已经在雅典取得了历史性的突破，拿到了第四名的成绩，到08我们仍有进一步上升的空间。
一直在十运会赛场观察队员表现的中国国家女子曲棍球队主教练金昶伯就表示：“雅典奥运会时，中国队就有实力获得冠军，但由于一些失误，未能如愿，尽管目前国家队面临着新老交替的问题，但我们仍然有信心夺取北京奥运会的金牌。”
棒、垒、手： 十运会设置棒球决赛为12个队，最后却只有11个队前来参赛，我国引入职业棒球联赛已有4年，目前联赛却仅有6支队，这也从侧面反映了我国棒垒运动发展的艰难。加上这两个项目将在08奥运会后就将暂时退出奥运舞台，其在中国的发展前景无疑会更加惨淡。原本以美国为首的棒垒强国就具备得天独厚的优势，撇开更弱的棒球不说，就是垒球要想在北京奥运达到雅典第4的成绩都很困难。至于手球，在亚洲就当不上老大的中国在奥运也无甚期待。
现代五项：从十运会现代五项比赛来看，中国的现代五项运动已呈现出“尖子继续冒尖，整体明显上台阶”的喜人景象。有5名男运动员总分超过了5500分，9名女运动员超过5300分，这些成绩已进入世界先进行列。其中，男、女最高分分别为5784分和5768分，属于世界顶尖水平。许海峰表示，只要努力，中国现代五项有能力、也有信心在2008年北京奥运会上拿奖牌。
射箭：十运会射箭比赛中，传统强队和名将纷纷落马，让人大跌眼镜。这些热门选手发挥欠佳，关键在于心态不稳。与心理素质稳定的世界冠军韩国相比，中国射箭要做的还很多。国家体育总局局长刘鹏说：“中国射箭还需要在精度上下工夫。”
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