记者朱骏炜报道 在俄克拉荷马市，火箭最终还是未能以一场胜利来为自己今年的季前赛画上一个圆满的句号。
就在那个1分惜败于黄蜂后的夜晚，姚明跟随火箭星夜赶回了休斯敦。球队的失利让范甘迪的脸有些阴沉，但这位火箭队的主帅还是大发慈悲地在第二天给球员们放了一天的假。面对着难得的假期，姚明在美美地睡完一觉后，便外出与朋友相约一起吃饭聊天。谁都知道这是常规赛开始前的最后一个假期了，因为两天后，火箭新赛季常规赛的战鼓就将在丰田体育中心里擂响，而与此同时姚明ＮＢＡ的四年级生活也将在“国王”的陪伴下开始。
休斯敦当地时间10月30日上午，在享受完了常规赛前最后一天的假期后。火箭的球员又重新集结在了丰田中心为迎接新赛季的到来做最后的冲刺。早晨9：30分，姚明开着ＢＭＷ745朝着丰田中心进发。于是在从温莎湖畔的家到丰田中心的那段车程中，姚明通过电话与记者聊起了自己的近况，聊起了如今的火箭还有让他至今都牵肠挂肚的全运会男篮比赛。
你问我期望怎样的数据？那我告诉你每场得30分，拿20个篮板。你觉得这可能吗？
ＴＩＴＡＮ：季前赛里你的表现可圈可点，打了6场比赛，其中4场你都获得了全场的最高分。
姚明：说实在的，在季前赛里得到的数据和在常规赛里得到的数据是绝不能相提并论的，这里面有很多的水分。很多球队把季前赛看作是考察新队员能力和熟悉球队新的战术体系打法的机会，因此在季前赛里，大家都不会把输赢的结果看得很重。我们总共打了8场比赛，就我看只有最后一场黄蜂队和我们的比赛是努力去打的。因此当对手没有和你在场上真正较劲的时候，你在场上所取得的数据就会打点折扣。我记得自己在第二年的季前赛里平均每场的得分达到了20分呢。可到了常规赛正式开始，这得分的数据还不是照样下来。
ＴＩＴＡＮ：在季前赛里你的平均得分将近要达到19分，在这即将开始的新赛季里，你是否已经把平均每场20分作为自己的目标呢？
姚明：我不喜欢在这方面给自己定目标。因为我觉得这会在心理上给自己产生一种束缚感。每个球员在场上都希望自己的得分，自己的数据越高越好。如果你问我，我期望怎样的数据，那我告诉你我希望自己每场得30分，拿20个篮板。你觉得这可能吗？这仅仅是自己的期望而已。数据的多少和高低关键还是要你在场上踏踏实实地去表现自己，认真地去对待每一场比赛这就是我的比赛态度。你去拼了，努力了你的数据自然而然的就会提高。
姚核心？我不喜欢这样的评价是不是核心是靠比赛打出来的，而不是靠谁说出来的。
ＴＩＴＡＮ：火箭的主心骨是你和麦格雷迪。麦迪因为伤，已经缺席了三场季前赛，他不在场上的时候你是不是觉得自己的责任会更大点呢？
姚明：站在今天想着明天的事，总是会给你带来压力的。要想取得比赛的胜利，有麦迪和没有麦迪的情况是截然不同的。麦迪的缺阵对于我们来说这损失是不言而喻的，因为他是个天才球员，他各个方面都很全面。麦迪如果不在场上，压力不是我一个人的，我们其余的人肩上所担任的压力都会很大。大家都必须加倍付出努力，因为只有这样才能换来球队的胜利。我希望他能在我们常规赛的第一场中回到我们中来。火箭要取得一个好的开头，麦格雷迪绝对不能缺少。
ＴＩＴＡＮ：就你知道现在麦格雷迪的伤情怎样？
姚明：现在除了比赛他不能和我们在一起外，大部分的时候他还是和我们一起出现在训练场里的。听我们的训练医师凯斯·琼斯说，麦迪现在恢复得很快，第一场比赛就复出应该没有什么问题。医生是这方面的专家，既然医生保持乐观那我们何必悲观呢？
ＴＩＴＡＮ：季前赛你出色的表现后，已经有媒体开始用“姚核心”来突出你在火箭队中的地位了。
姚明：我不喜欢这样的评价。是不是核心是靠比赛打出来的，而不是靠谁说出来的，我前面已经说了季前赛里的表现不能说明一切的问题。谁能让球队带来胜利，谁就是球队的真正核心。
ＴＩＴＡＮ：除了得分以外，篮板是衡量一个优秀中锋的又一个数据。上赛季因为卡托走了，你一个人在篮下的担子很大，因此你的篮板球数据有了下降。今年斯威福特来了后，你在内线终于有了个帮手，但从这几场比赛来看你的篮板球的数量还是没有很大的提高。是不是斯威福特来了也减少了你的篮板数。
姚明：我的篮板数和斯威福特的到来没有很大联系。他来了以后，我在内线的压力确实小了许多。从我个人来说，篮板能力是我必须要去提高的一个方面。但如果从球队方面来讲。无论是我抢到的篮板还是斯威福特抢到篮板，总而言之都是火箭队的篮板。在场上最主要的是篮板控制在我们的手上，而不是被对方所控制。如果从球队的角度来看，无论是斯威福特拿，还是我拿都一样。
ＴＩＴＡＮ：通过火箭的八场季前赛来看，先发阵容已经初露端睨。和上赛季相比起来，你觉得这先发阵容之间的化学反应已经开始了吗？
姚明：其实你现在要我说第一场比赛火箭的先发阵容，我自己也不敢确定，这还得根据球员的状态和对手的特点来定。但现在有一点是可以肯定的，我现在对于火箭目前的战术体系和打法比较适应。和上赛季的阵容比起来，现在我们最大的变化就是在进攻的轮转，换位上的速度的确比以前好了许多，这从我们在季前赛中每场比赛的投篮出手次数和投篮命中率就可以看出。
ＴＩＴＡＮ：你觉得自己从今年夏天以后变化最大的是什么？
姚明：毫无疑问我的体能有了较大的提高，这得感谢于我的体能教练法尔松在今年夏天里对我的魔鬼训练，现在也终于到了收获的时候了。把自己的体能练上去，这是我很久以前就为自己定的目标。因为体能上的薄弱不仅影响着自己的上场时间，同样也给自己带来了许多不必要的犯规。我相信随着体能的增加，今年我的表现也会比以往好一些吧。基础打扎实了，再建多高的楼不会担心了。
毫无疑问我的体能有了较大的提高，现在也终于到了收获的时候了。靠谁
ＴＩＴＡＮ：全运会的男篮比赛刚刚过去，在美国的你，也时刻关心着国内的那帮弟兄们吧。
姚明：那当然。我是天天想着上海队能够打得好，走得远一点，因为如果那样的话，说不定东方卫视就会播放全运会的篮球比赛。只可惜上海队最终没有进入八强被淘汰了。虽然电视看不到，但是全运会期间我上网上得特别勤快，每天都要上网查看全运会的最新战况。
ＴＩＴＡＮ：作为一名旁观者，对于全运会的男篮比赛有何感想？
姚明：这一届全运会的男篮有两件事是没有让我想到的。一件就是上海队能够在缺少刘炜的情况下战胜江苏，这让我觉得有点不可思议。但是我打心底里还是为上海队的那帮兄弟们而感到高兴。第二件事就是我没有想到八一能够最终拿到冠军，按照我的预测，八一能够和广东争夺冠亚军，但冠军会属于广东。
ＴＩＴＡＮ：那你觉得八一的夺冠靠的是什么？
姚明：还是靠李楠和刘玉栋老将撑着。四年前，八一正是靠着刘玉栋的绝杀，让我与全运会的金牌失之交臂，四年后，八一的卫冕依旧还是靠的刘玉栋，我真的为刘玉栋的实力折服。姜绝对还是老的辣啊，这一次刘玉栋终于可以功成名就的退役了。不过下赛季没有了刘玉栋的八一实力就会大打折扣，虽然这次全运会广东输给了八一，但我相信明年ＣＢＡ的总冠军依旧还会是广东。
ＴＩＴＡＮ：江苏可是全运会的东道主，在赛前也是夺标的大热门啊。
姚明：就我自己知道的一些情况来看，江苏现在最大的问题就是老的老，年轻的又上不来。胡卫东和张成的状态已经在走下坡路，而唐正东和胡雪锋等年轻球员还没有完全的成熟。对于唐正东我是寄予厚望的，按照现在的实际情况来看，2008年奥运会能够作我替补的，唐正东是最佳人选。我希望唐正东能尽快成熟起来，这对篮球的未来有帮助。
ＴＩＴＡＮ：在全运会期间里，还传出了如果上海队进入最后的决赛，你将回来的传闻，你听说过吗？
姚明笑：在网上看见了，应该是炒作吧。当时我还不在休斯敦，如果上海队真的打进决赛的话，时间上也是不允许的。
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