记者金松澳门报道 东亚运的足球赛程安排得很有问题，半决赛和决赛相隔时间竟然只有区区22个小时。如何能在短时间内让队员再度奋起？这个问题一直困扰着中国国家队的教练组。
5日晚19点，中国队将在半决赛对阵日本队。如果战胜对手进入决赛，最终的冠军争夺战将在6日下午17点开始。如果不幸输掉半决赛，争夺第三名的比赛将在下午14点进行。据说这样安排，是为了适应6日晚上的闭幕式。足球决赛打完之后，就是颁奖仪式，然后马上就进行本届东亚运动会的闭幕式。既然已经无法改变，那么只能适应。
赛程紧密，因此中国队在非比赛日的最重要任务就是休息，大会组委会安排的正常训练时间，有时国家队都无法遵守。2日的训练，本来是安排在下午3点半，但因为很多队员在前一天深夜打完比赛，兴奋得无法入睡，因此睡眠都有些不足。国家队教练组临时决定，推迟训练时间，国家队在下午5点多才赶到训练场，而且朱广沪要求前两场比赛都首发的队员，稍微活动一下就可以了，他们后来是坐在场边看队友训练的。
正是因为对赛程的思考，促使国家队主教练朱广沪在3日对朝鲜队的比赛中，进行大面积的人员调整，他起用了大批前两场没有出场的队员，意图就是为了让那些主力球员得到喘息的机会。“确实很累，这个比赛密度比联赛的密度高出太多，一下子还真很难适应。”赵旭日说，“那还是隔一天打一场比赛，到了半决赛和决赛，竟然连续两天都有比赛，看起来，到那时只有拼命了。”
在这么短的时间内要求队员恢复身体状态，困难重重。国家队的任何物理恢复手段，目前都在积极使用，大多数队员在比赛和训练后都要到医疗室做放松。除此之外，还要求队员能保证足够的睡眠，这是很艰难的事情，因为大多数队员在赛后因为兴奋都睡不着觉，没办法，他们都强制自己闭眼睛躺在床上。
赵旭日说：“听说数数能快睡着，但我怎么越数越精神。”
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