从去年雅典奥运会，赵蕊蕊第二次受伤到今天已经500天了。不久前，钢板从赵蕊蕊的右小腿拿出，她已经开始慢慢进行恢复性训练了。在日前进行的全国女排联赛八一客场挑战江苏的比赛中，久违的赵蕊蕊出现在了人们的视线中。

　　伤情正一天天好转

　　现在赵蕊蕊每天都出现在北京八一体工大队的排球训练馆里面。因为小腿里的钢板拿掉没多久，虽然每天都在训练，但她却只能做一些很简单的身体训练。不过现在医生已经允许她做一些小跳练习，还不能有上强度的跑动和跳动，其他有强度的训练课目也不让参加。为了了解伤势的恢复情况，医生每隔3个月就要给赵蕊蕊拍片子检查一次，以此来保证恢复的效果。

　　虽然不能有大强度的训练，但每次训练的时候，赵蕊蕊都和队中其他伤员一起，等大部队在场地上训练完了以后，她们才能到场地上练习传球、扣球。别看赵蕊蕊几乎是站着扣球，其威力也是不可小视的。不仅如此，身为现在队中也是大姐级别人物的赵蕊蕊，训练中的她有时也充当起教练来指导受伤的小队员训练。

　　心中阴影逐渐散去

　　虽然从目前的状况来看，赵蕊蕊的伤势恢复情况很好。但赵蕊蕊还是心有余悸，每一次的慢跑，每一次的小跳，她受伤的右腿做动作都不是放得很开，还是有所保留。但随着时间一天天地过去，伤情的好转，赵蕊蕊的心情也和受伤时不一样了。“其实呢，心里还是有阴影的。毕竟去年是第二次受伤，而且比第一次还要严重。现在在训练中我总是刻意地在保护自己，不让自己再次受伤，因为如果第三次受伤的话，很有可能我的排球生涯就此结束了，”赵蕊蕊说，“现在心态不一样了，心理状态要比受伤的时候好得多。总之，只有受过伤的人才能体会受伤的滋味。”

　　现在赵蕊蕊的父母都已经搬到北京和赵蕊蕊同住在八一体工大院里，有了父母的陪伴。加上伤势的好转，赵蕊蕊脸上又露出了以往开心、灿烂的笑容。

　　帮助队友重拾信心

　　八一队中除了赵蕊蕊之外，还有别的伤员。在为数不多的几名伤员里面，高木子和赵蕊蕊的关系可以说是最好的。

　　每天两人都是一起训练，训练时只要是双人搭配的肯定是她们俩。高木子是2003年的9月第一次受伤的，由于伤势比较严重，到今天也没有能够恢复好。。面对这样的状况，高木子曾一度想过放弃，是赵蕊蕊的安慰和鼓励让她坚持了下来,“是她（赵蕊蕊）我重新回到赛场的信心，我从她的身上看到了一种坚忍不拔的信念。”高木子说，“她总是在鼓励我，让我坚持。在她的影响之下，我对自己早日回到赛场比赛充满了信心。”

　　期盼2008年奥运会

　　2004年雅典奥运会上，赵蕊蕊仅仅上场亮相了几分钟就又再次受伤下场了，虽然队友们努力夺得了冠军，但对于赵蕊蕊来讲，还是留有遗憾。

　　平时赵蕊蕊总是穿着那件鲜红的国家队队服，很显然她对再次回到国家队去参加比赛，内心还是充满了渴望。“我想，如果不出意外的话，明年我就能参加比赛了，”赵蕊蕊信心十足，“明年的世锦赛是在11月份，但也有可能推迟，不过那样最好，这样时间长了有利于我的伤情更好地恢复。”眼看着2008年是越来越近，能够参加在家门口举办的奥运会，对于每一个中国国家队的队员来讲都是一件很光荣的事情，赵蕊蕊也不例外。她说：“我现在也不给自己什么压力，让自己的心尽量地去平静，这样能更好地恢复而且能避免再次受伤。2008年的奥运会，我想我还是有希望的，我还是很期盼的，相信自己能够参加。”

(责任编辑：ocelot)