12月24日，平安夜，潘普罗纳像往年一样如约下起了雪，整个城市进入了白色世界，圣诞气氛已经非常浓郁，但朱广沪说“我从来不过圣诞节”，当有人说了一句很中国的“瑞雪兆丰年”时，他马上补充一句：“其实我连春节甚至星期天也没有什么概念”，这个心中只有“比赛日”的教练两个月后将面临他上任来第一个实质性考验——亚洲杯预选赛，他在国家队的第一次拉练就是在西班牙开始的，现在，他要在西班牙开始备战他的另一个第一次。平安夜，他想起了上任之初第一次来……

　　这次要让大家知道什么叫“拉练”

　　《足球》：第二次来西班牙，这次的队伍和上一次有什么不一样吗？

　　朱广沪：经过了一年后，队伍的变化很大，因为人员调整比较大，我们这次来到西班牙的人员结构主要分三部分：一部分是生于85年后，一部分是生于83年后，一部分是生于83年前。其实这次来西班牙，我们本来的想法是想更多地给年轻队员一些机会，而且对于生于83年后的队员提供更多的锻炼机会。

　　这次来和上次来任务有什么不同？我们不是为了哪一个具体比赛来西班牙拉练的，刚才我在队里开会时告诉队员们，什么是“拉练”？请注意这两个汉字，如果你们理解了这两个字就理解了这次任务，这次的路途非常艰苦，但我说这是一种经历，不是每个人都会有这种经历的。比如说这样长途的飞行，飞行下来后马上坐车四个小时前往另一个城市，然后又在冰雪的场地上训练比赛，我们这支队里很多队员没有经历过这样的艰苦，但这次他经历了，他积累了，他总结了，以后对于他来讲就是一笔财富啊。

　　除了这个还有什么能锻炼队伍的吗？有啊，比如场地。你们都看见了，场地上结了冰，有时候站都站不好，但我们不要去怪场地不好，因为我们就是干这个工作的，我在会上对队员们说，西班牙足球就是比中国足球高而且高在很多方面，就在前两天别人还在这块场地上踢正式的联赛并且打出了好成绩，我们为什么就做不到呢？所以这不仅是经历，而且是幸运，这次我们做到了，这种记忆会沉淀下来为以后的比赛起到良好作用，中国队在应对各种局面的能力就会提高。

　　他们的身体状态好于我们

　　你分析一下三支对手的不同，你怎样备战这三场比赛。在香河时我们看了一些录像，但是不利的是前两支队伍都是联队性质，我们并不能从一个整体上来分析对手，这些对手是临时性的，流动性的，但是他们作为西班牙足球的一分子个人能力很强，而且在这种放松的情况下可能会有放松的发挥。

　　第一支队伍纳瓦拉联队其实主体以奥萨苏纳队为主，特点是防守好，就是皇马拿他也没办法；第二支队是安达卢西亚联队，速度快进攻好，这对于我们的后防是个考验；第三支队是桑坦德竞技，他现在的状况不是很好，但请记住，他是惟一一支以联赛整编队出战的，所以默契程度和作战力不可低估。所以我在会上对队员们说：“我们由于不在联赛中，可能身体状态客观上不如对手，但我们就是要去拼，在战术上统一认识有困难，就看你是踩着困难往前走，还是躲开困难跑掉？”永不放弃，永不言败，其实这次拉练的目的之一就是要打造队魂。这次我要求队员要学会：在20分钟时该怎么打？在40分钟时该怎么打？在一开场就失球时该怎么打？中国足球落后的地方很多，我们就要一点一滴做起。

　　客观分析对手，你认为现在中国队和他们实力对比怎样？比如说纳瓦拉联队？这次比赛是对方的一个“贺岁波”，西班牙联赛虽然在圣诞节停了，但其实并不像德国联赛那样真的停顿很长时间，他们只休息几天，他们的状态还在真正的联赛状态中，而我们的队员却刚刚从联赛中结束，他们有的在休息了一个月后刚刚开始恢复身体，报到时我们看了一下队员们身体状态普遍不理想，一支正处在联赛状态中的队伍和一支已停了近一个月正常训练的队伍打比赛，肯定前者更有利。但我们不找借口，这次我们是来锻炼队伍的，对于成绩并不是最高追求目标，所以我们要拿出最大的努力来找出自己的不足并改正它。

　　老队员保证每条线有个核心

　　这次来了30个队员参加拉练，人数很多的情况下你怎么解决训练比赛的问题，到底更主要是为了锻炼哪些球员？30个人，这是为了更多地看看队员，其实我们有一个大致的框架在心中，而这次来之前本来主要是为了锻炼年轻队员的，但考虑到老队员比如郑智、季铭义、李毅、小肇、李雷雷等人如在队中，会对年轻队员起到传帮带的作用，所以还是让他们来了，而且每条线都有一个核心队员。不过我给队员们说了：来这里的每一个队员都是主力，我们将视不同对手、不同情况而决定上场阵容。

　　李玮锋第一场比赛肯定来不了，打纳瓦拉联队，后防有很大压力吧，怎么解决？后防是我们困难较大的一条线，之前想要冯潇霆来，但他的手肘正在拆钢条，而李玮锋由于转会事宜也在第一场来不了，杜威是由于联赛放不了行，所以我们看上去有很多中卫人选，但真正可用的却不多了，目前只能以大季、大坤等人来组合了，而大坤来会合后很可能和队伍都不能合练一次就要上场，困难是挺大的，所以我这两天的训练都强调，以局部小组的优势来对抗对手个人能力的优势。

　　前锋呢？中国队在寻找一个大前锋，而这次大家有个发现石俊的水平似乎有长进。石俊之所以在我第一期集训就招入国家队中，就是看中他在门前这一点，而他去了欧洲以后在对手快速的逼抢下很有点长进，这是环境逼出来的，所以我们真想让更多的队员前往欧洲踢球。

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