新近加盟国安的李尧昨天出席了第一次队内训练，谁知道第一堂训练课等待着他的就是内部的YoYo测试，而和他一起“受罪”的还有久伤初愈的路姜。

　　国安于昨天上午10点准时开始了训练，在经过慢跑和简单的肢体拉伸练习之后，球员们分成两拨儿开始了抢圈游戏，路姜和李尧则被单独叫到一边开小灶。原来教练组专门为他们安排了一次队内的YoYo测试，为的是摸一下李尧和路姜的身体状况以及体能储备。

　　出乎意料的是，两人均很顺利地完成了YoYo测试，此前一直在健身房保持状态的李尧没有在测试过程中出现任何体能上的问题，路姜更是在测试过程中不断为自己的新队友加油鼓劲。测试结束之后，助理教练赵旭东立刻叫两人自测脉搏，当听到两人的测试数据均在正常范围内且没有任何不适之后才松了一口气。

　　刚刚加盟国安的李尧坦言没想到自己在一个多星期没有系统训练的情况下能跑得这么好。而昨天是路姜自跟腱发炎以来第一次和全队出现在训练场上，他告诉记者，由于受伤的部位在脆弱的跟腱，此前一直采取了保守的治疗方法，但还是没有好利落，这次测试跑下来也还是感到有些痛感，队医吩咐他赶紧回去进行冷敷。但他向记者表示，“前段时间一直通过蹬自行车和力量训练保持自己的状态和体能，咬咬牙再跑五个来回没问题”。

　　由于两人都顺利通过了内测，全队上下也一致认为他们通过YoYo没有问题，沈祥福和赵旭东经过考虑之后决定让两人于13日下午跟随倒数第二个出场的深圳健力宝俱乐部一起参加体测。

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