穿西装指挥 开越野享受

　　王非：优雅于形 澎湃于心

　　他外表安静而高大帅气；他言语不多却常常语出惊人；他指挥比赛时在中英文之间自如切换；他是中国篮坛第一个走出国门、到美国NBA学习先进篮球理念的教练；长期与NBA的广泛接触使他在生活中被打上了深深的西方烙印，但同时又不失东方人特有的儒雅；他的为人处事一向比较低调，但他对生活品质的追求却很高，其中更彰显出他个性中“狂野”的一面，他就是中国篮坛最成功的教练之一——王非。本报记者朱冲报道

　　扩张的男人衣橱

　　深色西服、浅色衬衣，配上条碎花领带，站在场边指挥的王非永远是如此潇洒。“这是篮管中心的要求，所有教练都必须这样穿。”说到自己的穿着王非先是一番谦虚，但当记者问他共有多少套西服时，他想了片刻，“那我还真有点数不清了，大概有个三四十套吧！当然了，这是因为我个人喜欢穿西服。”

　　将笔挺带到客场

　　三四十套西服是够风光的，但这也让王非感到几许烦恼，他呵呵一笑说道：“我家里有专门的储藏室和更衣室，但还是不够放，现在各个房间也都有衣柜，都是存放西服的。西服可是占据了我家最大的一块面积。”

　　俗话说好西服是七分工艺、三分保养，如果不注意日常保养，再好的西服也会被糟蹋了，这一点王非非常清楚。“穿西服必须要笔挺，不能有褶皱，所以存放西装一定要用衣架挂起来，而且挂西服的衣架最好是木制的，衣架两端还要向前弯。因为木制衣架具有吸水性，可以吸收毛料西服中的水分、灰尘和湿气，而向前弯的部分则可以保持住西服的外形。”王非说，“打客场的时候，一般我到酒店的第一件事就是打开皮箱，把西服取出挂起来。”

　　这么多的西服，不仅摆放是个问题，穿着也是个难题。“虽然我西服数量很多，但并不是所有的西服都经常穿，有很多身我几乎就没穿过。”王非说，“一般常穿的西服就是那么三四套，要么穿正装西服配领带，要么穿休闲西服搭配件圆领毛衣。因此打客场的时候，我一般带两套西服，一套深色正式一点的，一套浅色休闲一点的。出发之前，我会根据当地的气候或者可能出席的场合决定带哪套西服。”

　　收腰的绅士

　　在王非的三四十套西服中，他最爱的只有一套。“我最喜欢那套英国Gieves & Hawkes品牌的西服。”谈到这套西服，王非面带灿烂笑容，兴奋地说，“英国西服就是与众不同，非常绅士，穿起来有贵族气质。这套西服面料特别垂、特别挺，而且在裁剪方面版型更修长，有收腰的设计，很贴身。”王非告诉记者，现在流行的西服分为日版和欧版。日版西服一般是不收腰的，而且日版西服的后衣身长度要比欧版西服的短一公分左右；欧洲版型的西服最大的特点就是收腰，会使男人显得更加挺拔。那套Gieves & Hawkes就属于欧版。

　　Gieves & Hawkes是英国皇家品牌，其主题服装是以金黄色为主色调，这种颜色既让王非喜欢，又让王非不敢穿。“我确实喜欢这种颜色，金黄色很耀眼，但这颜色确实又有些太‘扎眼’了，所以我很少穿——在赛场上肯定不适合，在生活中也不太适合。”王非笑笑说，“这是在北京王府饭店买的，当时一看到这套西服我就被深深地吸引了。但直到现在，这套西服我大概只穿了一两次吧！”

　　越野是一种音乐

　　男人爱车，这是一条铁律，一向低调孤傲的王非也不例外。“我有两辆车，我自己开Jeep大切诺基，另外还有一辆轿车给我太太开。”说到自己的爱车时，王非丝毫不掩饰自己的兴奋。

　　享受征服

　　Jeep大切诺基的车型非常特别，可以说是SUV（运动型多用途车）的一个传奇，强大的动力、完美的技术让这辆车成为众多SUV中的佼佼者。向来给人以冷漠淡定形象的王非为什么会选择这样一辆极具野性的汽车？王非说：“大切诺基就是一只‘四轮野兽’，给人的印象就是霸气、狂妄、冷漠，而我的性格当中其实也有这样的成分。我以前当球员的时候就喜欢跳、喜欢飞，喜欢飞起来在人头顶上扣篮。中国教练以前都不鼓励球员扣篮，认为这是花架子，队员如果扣篮了，可能还会遭到教练批评。现在我做了教练，我就鼓励球员扣篮，打球就应该有霸气、应该狂放，就应该有大切诺基在山野中驰骋的感觉。”

　　“越野活动的精髓跟听音乐一样——享受。享受对山野的征服，享受融入大自然的感觉，这是一种藏在每个男人心底的激情！”说起车，王非滔滔不绝。

　　除了车的性能之外，大切诺基的车型也是吸引王非的一个重要方面。一般越野车的造型都是见棱见角，大切诺基动力澎湃，但外形却很圆润优雅，连保险杠都与车身同色，不甚张扬。王非说：“大切诺基内部空间比较大，适合我们这样身材高大的人开。而且我的这款车是自动档，开起来比较方便，4.0的排气量也充分保证了车的大功率。”

　　当然，高油耗是所有SUV的弊端，谁叫它们是功率大的汽车呢！说到这儿王非也呵呵一乐：“就是太耗油了！百公里至少要十六七个油呢！”

　　感受极速

　　正是因为执著于对强大动力的追求，王非主动跟记者聊起了他的驾车经历：“我开过很多好车，宝马745、奔驰S600都开过。”平常脸上很少有表情的王非在说到汽车时一直面带微笑，“我印象最深的是开宝马双排座的手动档跑车，那简直是太过瘾了，提速极快，从0公里/小时提速到100公里/小时只需要5秒钟。”

　　王非越说越高兴，“我喜欢开好车、开快车。我觉得开好车的最大感受就是车上的高科技让你很过瘾。手动档的车为什么从0公里/小时提速到100公里/小时居然只需要5秒钟？5秒钟的时间给普通手动档的车提速换档还来不及呢！原因在于宝马跑车在手动档旁边有一个特别提速按钮，专供你提速超车时使用。如果你想提速超车了，只需要摁一下那个按钮，速度立即就提上去了，不需要再换什么档。”

　　心强则体壮

　　就在球员们每天训练完去力量房加练力量的时候，还有一个人也在力量房的器械上挥汗如雨，他就是王非。

　　教练随球员一起做力量训练是很少见的，“这都是我办篮球学校的时候养成的习惯，一直保持至今。”王非说道，“以前我身体一直不好，哮喘病很严重，曾经住院很长时间，医生建议我练习游泳，但我试过几次之后，感觉游泳池的水温对我来讲太低了，我的身体吃不消。”

　　游泳不适合，所以王非决定改练力量。“以前做教练的时候根本没时间锻炼身体，直到我办篮球学校时才没那么忙了，因此有时间我就去健身中心的力量房做器械练习。”王非笑着说，“当时电视台还来拍摄了呢！”

　　至于力量训练的内容，王非说：“就是各种力量锻炼，拉力器、扩胸、卧推、卧举等等各方面，通过器械锻炼身体的各个部位。”这时，王非挽上衣袖、握紧拳头、曲起胳膊，向记者展示他发达的肌肉。

　　“我觉得身体锻炼的效果非常明显，现在我的哮喘病好了很多，虽然还需要吃药，但身体状况已经大有好转。”

　　对于身体锻炼的作用，王非说，“锻炼除了能让我的身体强壮之外，我觉得更重要的是提高了自己的信心，特别是对身体的信心，同时也锻炼了自己超强的意志。以前总是担心自己的身体，现在通过锻炼，我对自己的身体状况信心百倍，工作起来也没有任何顾虑。一个人的意志强壮了，才是真正的强壮。”

　　众里寻它千百度

　　在多数人的印象中，王非总是一身西服。但其实他的穿着并非仅限于西服。“从正式场合出来，尤其是一般的朋友聚会我更喜欢穿牛仔裤，因为这样穿比较休闲、舒服。”王非说。

　　王非打开衣柜，拿出一条牛仔裤。“我非常喜欢Levi’s的牛仔裤。”王非强调道，“但必须是美国原产的Levi’s，不是东南亚产的那种。”

　　美国原产Levi’s到底有什么特别，如此吸引王非？“美国原产Levi’s的版型更地道，面料更舒服、更柔软，它加入了一些莱卡成分，有一定的弹性，穿起来或者洗出来都不会像普通牛仔裤那么僵硬。”王非说，“不过，美国原产Levi’s牛仔裤实在是太少了，很难买。”

　　说到此，王非回忆道：“2002年中国男篮在美国集训，我们先是在丹佛训练，然后到了达拉斯。在这整整一个月的时间内，我翻遍了两座城市的服装店都没有找到一条美国原产Levi’s牛仔裤，后来我们又到了印第安纳参加世锦赛，总算在那里好不容易买到了一条。”

　　那次“搜寻”的过程，王非历历在目：“我从初中起就喜欢学英语，自学到的英语知识除了在篮球上给我帮助外，在那次购物过程中也起到了相当大的作用。”王非首先介绍起自己学英语的情况，“我一开始是跟着电视上的《跟我学》学习英语，那档节目是分场景讲解情景对话，比如购物、打电话、聚会、吃饭等等。”

　　买一条牛仔裤，让王非以前学到的购物用语派上了用场。王非说：“美国的牛仔裤跟中国的不一样，他们的款式实在太多了。有很宽大的Hip-Hop风格的，有肥臀的，有粗裤筒式的，还有紧身的等等。所有的牛仔裤都挂在货架上，外表看上去都差不多，可又不能一条条去试穿，所以就必须用英语跟售货员沟通，告诉售货员自己喜欢哪种款式的，让他帮你找。”

　　至于自己喜欢的款式，王非介绍道：“我喜欢那种宽大的，但又不是那种肥臀或者Hip-Hop风格的牛仔裤，这种款式很少，很难买到，还好我的英语口语和听力不错，经过和售货员简单的沟通，没有太费劲就找到了我想要的款式。”

　　用数字武装篮球

　　打字机起步

　　在美国的生活经历让王非更习惯用高科技手段指挥比赛。“我是中国教练中最早使用电脑的人。”王非说，“以前我还是球员的时候喜欢学英语，当时还没有电脑，但为了学英语，我就趁出国比赛的时候在免税店买了台打字机。我一般是学一个小时的英语，然后用打字机打半个小时的英文，以帮助记单词。也就是这个原因，当后来有了电脑的时候，我很容易就上手了。”

　　自建数据库

　　有了电脑后，王非就开始把电脑技术运用到篮球比赛中来。王非说：“前几年，当CBA还没有技术统计的时候，我使用最多的就是用Excel为队员做技术统计。我通常是在比赛的时候让一名替补队员记录比赛中出现的各种情况，比如谁投篮得分了、谁抢到篮板了、每名球员几投几中等等，这些数据全都被一一记下，然后我在电脑中给所有球员建立数据库，再通过Excel的表格功能把各种技术统计算出来。”

　　借助电脑“武装”篮球的效果也让王非获益匪浅，王非说：“当时CBA根本没有技术统计，但我自己通过整理这些数据后，能够很清楚球队的情况，比如命中率怎么样、内线进攻怎么样、篮板球怎么样等等，然后就能做有针对性的安排。”

　　这种方法王非一直保持到现在，王非说：“虽然现在联赛有了技术统计，但不是很完善，所以我仍然坚持自己记录一些官方技术统计中没有的内容。”

　　幻灯片讲战术

　　早早就接触电脑、使用电脑的王非显然不会把电脑的功能局限在普通的文档处理上。“除了做技术统计外，我现在还会把一些战术图做成幻灯片，边在大屏幕上播放边讲解给球员听。”王非给记者详细解释道，“一般在队内准备会之前，我会先看录像，把对手的主要战术以及我们的应对战术画在战术板上，然后把每一个战术变化做成一张图片，最后做成幻灯片，在队内开准备会的时候，一页一页翻给球员看，讲给他们听。这样既省去了当场画战术图的时间，又能把准备工作做得更细致、更周全。”

(责任编辑：高伟)