比起新闻台上端庄娴静的女主播，镜头下的袁鸣更显娇小，时间似乎总是特别眷顾聪明的女人，脂粉未施的脸上几乎没有什么瑕疵。聊天时，她喜欢直视别人的眼睛，很真诚也很坦率，说到兴起时又会毫无顾忌地咯咯大笑，可爱的小女人态一览无遗。她是训练房里的宠儿，带教的小老师们都叫她袁鸣姐，因为她的亲切，更因为她的可爱。

　　托举、环抱、腾挪辗转，摸爬滚打，由于过高的强度，短短十几分钟的练习硬是把袁鸣和教练累得只有喘气的份。初赛时跳的是华尔兹，袁鸣本没指望自己可以进复赛。“起初是拗不过人情攻势才参赛的，时间短，练的动作也比较简单。没想到就进复赛了。”加上场外位居第二的观众支持率，袁鸣的这次活泼出镜绝对让自己和观众都喜出望外。“所以，为了观众我复赛一定要跳个难点的，当然衣服也要穿得少点。第一次练习三次，我这次一定要跳六次。”

　　果然，袁鸣没有食言，在复赛开始前的一个星期里，她每天只要有空就往舞蹈房里冲，一跳就是三个小时，而且选择的还是最难的斗牛舞。全新的舞蹈鞋，穿了两次羊皮做的底就磨掉了一半。“我这两天的行程就是跳舞、喝水、跳舞、喝水……”带袁鸣的老师是个17岁的小男生，恰恰舞高手，但有个坏习惯就是做动作时候喜欢翘兰花指，每每练舞袁鸣一见那根兰花指就会笑场，最后她忍不住大叫，“来人，把赵阳的兰花指给剁了。”

　　比起初赛的从头包到脚，复赛的服装则延续了拉丁少、露、透的风格，为了最大限度地利用那块少得可怜的布，并不胖的袁鸣只好减肥。“我已经四天没有吃饭了，看到别人吃我只有拼命地咽口水。为的就是到时候穿衣服好看点。”

　　对于运动，袁鸣无疑是很有天赋的，无论是年少时的体操、留学时的马术，还是生活中的高尔夫和国标舞，她都可以信手拈来。但却始终难逃受伤的梦魇，体操和马术如此，就连高尔夫和国标舞也难逃劫数。“我原本会更早参加舞林大会的，但过年的时候我的手做了个手术，把里面的钢钉拿出来，所以不大能动。”袁鸣伸出左手，一条五厘米长的浅红刀疤显眼地扎在手背上。这个伤就是她去年参加高尔夫比赛时留下的，当时手指都落下来了，球童也看傻了。反倒是袁鸣相当冷静地指挥他把车开去医院，最后诊断为手指螺旋性骨折。“养了三个月的伤，终于可以运动，就马上被拖过来了。”

　　而为了练好斗牛舞，袁鸣的胳膊、膝盖和大腿上到处都是手掌般大小的淤青，这些都是训练时直接从教练手上摔下或者和地面亲密接触的后果。“还好，这些伤从小都经历过，我会比较习以为常，能进决赛吃再多的苦我都愿意。”

　　功架出自少年苦练体操

　　无论是初赛时柔情似水的华尔兹，还是复赛时激情四溢的斗牛舞，袁鸣精彩的表现被主持人程雷誉为大会的“舞后”。诠释得如此完美，除了舞台下的闷头苦练，还得益于小时候的童子功——体操。“幼儿园那会儿，教练就看中我咧，可惜因为我当时户口不在上海，没能成行。”不愧是资深主持人，即使光听她说话，也能猜出脸上的表情，“不过好在小学一年级的时候，我户口回上海了，这才进入少体校学习体操。”

　　在少体校的四年里，小袁鸣的日子除了上学、睡觉就是练体操，游戏从来就不属于她的童年。每天早上五六点，她得起来早锻炼，随后去学校进行为时一天的文化课。下午放学后，袁鸣又得赶往少体校，进行专业训练。8点回家后继续学习，直到就寝。“从小，我就是个很自觉的孩子，不需要父母督促学习，所以在处理体操和学业上，我的成绩依然很优异。”

　　下腰、劈腿、倒立……别人认为很苦的一项运动，在袁鸣眼里却是件开心的事，“拉韧带时也会疼得掉眼泪啊，但我一点也不觉得苦的。因为每天都有巧克力吃，我就觉得开心得不得了。”作为体操队运动员，国家每个月都会发几块钱的巧克力作为福利，“书本那么大一整块的，我和小伙伴们就把它敲碎了藏在广口瓶里，嘴馋的时候拿出来抿一小块，不学体操的孩子哪有这种幸福。”回味起年幼时巧克力的诱惑，满足的神情爬上袁鸣的眉梢。

　　不过，巧克力的美味还是不足以消除小袁鸣当时所有的烦恼。“因为饿。”袁鸣很严肃地描述道，却让人忍俊不禁，“体操队的小姑娘必须控制体重，所以是不给米饭吃的，只能吃巧克力。这样不会长胖，又有力气训练。”但八九岁的孩子正好是长身体的关键时刻，没米饭下肚一定会饿，所以每天饿着肚子进入梦乡成了袁鸣童年生涯的另一个代名词。她说，练体操那会儿自己每天都要称体重，一旦发现重了就会很自觉地到操场上跑个三千米，外加倒立。“我们甚至馋到把感冒冲剂当糖吃，因为实在太饿了。”

　　升上五年级时，袁鸣入选艺术体操队，成为第一批上海艺术体操运动员。“没拿过什么奖，因为我条件不是太好，但我竞技状态好，一到了比赛现场发挥都不错。”一年后，考虑到升初中的原因，袁鸣放弃了相伴四年的体操生涯，那时她的履历表上写的是国家三级运动员。“每次发的巧克力外面会裹上锡纸，我们就把锡纸收集起来后团成一个球，等我离开体操队时，那个锡纸球有铅球那么大。有点不舍得，但一方面教练说我再练下去也没啥出息，一方面我又喜欢读书，所以选择了升学。”

　　从事竞技体育的，身上难免会有点伤，袁鸣说自己体操生涯中最严重的一次受伤就是锁骨骨折，“扭伤拉伤磕伤是小意思，那次骨折比较严重，在家里休息了一个月。即使这样，我还是没有觉得练体操苦，因为骨折了可以喝到特供的黄豆排骨汤。”

　　体操让袁鸣学会了隐忍和坚强，而一年的艺术体操让她领略到了音乐的魅力，“坦白说，能够在那么短时间内跳出一支完整的舞蹈，和我的体操基础有很大的关系。对乐感的把握、身体的协调性、柔韧性都很有帮助。不过回过头再来看那段日子，还是太苦了，让小孩学芭蕾倒不错。”

　　在英国“落马”骨裂

　　自从参加了舞林大会，袁鸣每回去超市都会买上好几袋暖宝宝，那是一种会自动发热的药袋，因为她的腰椎不好。“这两天上海气温有二十几度，但天再热我都要往这贴暖宝宝，否则腰就疼得直不起来。”袁鸣掀起衣服的下摆，尾椎上方果然贴着块膏药一般的暖宝宝，四周的皮肤上渗出不少汗水，可见真得很热。腰是在骑马的时候弄伤的，而时间则要追溯到几年前的英国。

　　1999年，正处于事业巅峰期的袁鸣突然抛下上海的一切独自去了英国剑桥留学。读书和游学占据了袁鸣的大部分时间，所以她用一种特殊的方式来释放学业的压力——盛装舞步。在去英国后不久，袁鸣参加了当地的一个马术俱乐部，每周去一次，每次花费5英镑。尽管对于留学生袁鸣来说，这笔开销并不小，但对于喜欢尝试的她来说，收获远多于付出。“骑马是一种很棒的运动，当你骑在马背上俯视这个世界时候，你会有很多不一样的想法。而人马合一的境界又很舒畅，骑完以后全身都是汗。”

　　可人马还没合一呢，袁鸣就又受伤了，这一次是从马背上直接摔了下来。“我在马术上可能有点天赋，很快就练到了JUMP。那次我特别自信地指挥马跳过障碍，可没想到平衡没掌握好，‘嘭’的一下我就趴在地上了，当场懵了。”教练见状一把拽起袁鸣，告诉她得赶紧再上马，否则她就一辈子不敢骑马了。“我可能摔晕了，也没思考就照着老师的话上马了。”

　　回到家后，袁鸣总觉得自己浑身不舒服，“但太晚没医生了。我只好上网查脑振荡、骨折的资料，觉得每一个病症都和自己很像，吓得半死。可第二天医生看我非常精神，就诊断我肯定没事。哪想后来腰越来越疼，直到回国后去医院拍X光片才发觉腰椎骨裂。”

　　但即使如此，盛装舞步仍然是袁鸣心头的一块宝贝。从英国回来后，为了能够继续骑马并不伤及腰部，她特意买了套马具，其中的背心被她形容成像防弹衣一样“坚强”。“我特意从英国带回来的，是最好的‘The Charles Owen’，300多英镑。不过现在太忙了，很久没骑了。”

　　袁鸣说，英国的留学改变了自己很多，不仅仅是学识上的累积，还有学盛装舞步的骄傲。“生活的意义是成长而不是其他。不同的阶段应该去做不同的事情，关注自己的世界是怎么建立起来的。学习也好，工作也好，都是为了去成长。在生活中成长，感受那种丰满的感觉。”

(责任编辑：郭健)