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姚明积极训练备战世锦赛 职业精神让记者叹服
时间:2006年06月25日12:40 我来说两句  

 
来源:东方体育日报

  刚下田径场 又入健身房

  姚明开始康复冲刺

  本报记者 张华

  昨天上午的上海运动技术学院,室外最高气温显示为36摄氏度,姚明汗水流个不停,站在太阳爆晒下的田径场大口喘着气。

  回到上海才两天,尚未痊愈的姚明两天就都“泡”在这块故地进行着康复训练。

  “恢复得比预想的好,现在能进行一些基本的训练。”姚明介绍了自己的伤势,看样子他本人也很乐观,不过姚明脱下袜子后,脚上还能依稀看到有伤在身。

  “脚里面还有一个铁钉在支撑着,毕竟不是自己的东西,需要有段时间来适应它。”姚明淡淡地说,现在已经不需要穿保护性的靴子,而是重新穿起了那双“YAO 11”的战靴,这就意味着姚明可以进行一些跑步的训练了。

  回到上海运动技术学院,这里也是姚明母队东方男篮的大本营,姚明却感觉一点也不轻松——等待他的第一个训练科目就是在田径场上冲刺。指导姚明的正是火箭队派来的力量训练师马哈,不高但很粗壮的马哈身穿火红的火箭队T恤,像团火球一样在姚明前面飞跑起来……

  头上烈日当空,地下“火球”领跑,小巨人也迈开了腿开始奔跑起来。两个小时的反复冲刺下来,姚明汗流浃背,速度逐渐缓慢下来,他此时与跑在前面的马哈比起来,就像庞大的老爷车与红色的法拉利在赛车。

  “现在我的力量和速度只相当于正常时候的一半,要下一阶段到北京才会进行全面的训练。”姚明对自己的状态给出了一个量化的概念。但即便如此,姚明的康复速度还是令人吃惊,要知道,之前没有人会预言手术后的姚明这么早就能像现在这样快跑。

  姚明随后又让人体会到了他的职业精神。刚下田径场,他又走进了健身房,进行力量训练。腰腹夹着一个黄色大球,姚明努力做着仰卧起坐,表情也逐渐痛苦起来,看着姚明如此坚韧,力量训练师马哈若有所思地说:“姚的康复要慢慢来。不断有人问我,他还需要多久才能完全康复,谁知道呢?姚现在的情况虽然比预想的好,但还是需要保守估计一些,我来这里的任务就是确保他在10月前不出什么问题。”

  据中国篮协披露,2005年夏天,姚明从美国回国的第二天,中国男篮教练组和队友都以为姚明一定会好好休息几天,倒几天时差,治疗伤脚,但意想不到的是,姚明在还没有来得及倒时差的情况下,就拖着手术后的伤脚,于上午9点来到了训练馆,主动进行自我恢复训练,使教练和队友都感到惊讶。

  如今,回到上海的第二天,姚明又同样让在场的记者不禁叹服其职业精神。“上周,我主要是在做一些脚步的训练,而之前,上肢和自行车的训练一直都在坚持。”姚明轻描淡写地表述了今年4月11日手术后他的康复日子,而休斯敦媒体曾这样评价当时在轮椅上练投篮的姚明——“姚明的脚不能动,手却在不停地动,他在追求一种更高的境界。”

(责任编辑:高伟)



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