心理压抑怎么办 跆拳道提供健康发泄渠道
近年来跆拳道在青少年中迅速“走俏”的原因之一，是为他们提供了“健康发泄”的渠道。 来自深圳市的跆拳道裁判石有宾告诉记者，跆拳道兼有“搏击”和“修身”两种特性，有助于减轻孩子的心理压力，所以才这么受欢迎。
“别以为只有大人才需要宣泄，现在孩子压力都大着呢，他们也需要发泄，”石有宾指出，“跆拳道就是这样一个渠道，但它是健康的。运动本身就有助于减压，跆拳道的‘打斗’性质在满足了孩子好胜心的同时，注重礼仪和讲究修身，锻炼孩子坚忍不拔的精神，达到体育和德育的双重目的，因此家长都乐意把孩子送来练习。” (杭州日报) (责任编辑：郭健) | ||||
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