图文:运动之后补充水分 佳得乐帮您解“体渴”
大运动量的健身,流汗、心跳加快、呼吸急促、口干舌燥等状态下的你一定着急补充水分。从运动科学角度来说,当感觉口渴时,已经是“体渴”的表现之一。在运动、大量流汗时补充运动饮料是非常重要的。因为运动饮料(如佳得乐)含有的碳水化合物(6%碳水化合物)和矿物质(如钠和钾等)能够促进体液吸收,帮助身体维持体液平衡,为身体提供能量,帮你解口渴的同时缓解体渴。 (责任编辑:王辛毅) | |||||
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