看完一段视频，几位美女分别介绍一下守镇之舞和美国啦啦队有什么区别。

　　马宁：首先美国人的体型跟亚洲人长的不太一样，他们跳舞大多数是以爵士的风格和现代舞的风格为主，我们现在走的路线原来以健美操为主，国内都是从健身操开始。

　　李雪：美国啦啦队文化相对亚洲或者中国来说已经很久远了，是一种文化，大家好像在场上看不到啦啦队觉得是一种缺憾。而中国大众心理觉得，啦啦队就是来跳舞的，没觉得是一种文化。这种理念上的东西是差距，也不是说我们在模仿美国的啦啦队，我们只是身体条件各方面不一样，我们的优势上编曲适合我们的舞蹈，展现我们的风格。

　　主持人：我问一个外行问题，平常我也不跳舞，通过电视上来看，一般老美那边的啦啦队身材都非常魁梧，咱们这边都显得特别娇小，这方面是不是也有一定的不同？

　　李雪：大家都知道美国NBA啦啦队选拔非常严格，很多人都是从事了十几年甚至二十年的舞蹈专业训练，他们的肌肉素质跟韧带还有舞蹈的协调性是不一样的。我们因为做的不是很专业，大家都是热爱舞蹈才在一起，肌肉的塑性、身体的基本功可能稍微比她们略差一些，但是舞蹈的感觉还有热情我相信是不会输给她们的。

　　主持人：说到这块，你们肯定经过长期的磨炼才能达到今天的成就，大家也都看到前面的宣传片，你们在场上一个一个都活力四射，好像浑身有使不完的劲一样，你们平常练的怎么样，能不能给大家介绍一下平常练习的情况。

　　孙雅晶：我算是一个新人，排练一般会多一点。

　　主持人：老队员老偷懒是吗？

　　孙雅晶：不是，除了平常训练还加入一些新人训，排练挺苦的。别人看到我们表演的时候特别高兴，全场沸腾的感觉。我老跟他们说，光看贼吃肉，没看贼挨打。

　　主持人：平常有什么训练科目？下腰、劈叉这样的？

　　孙雅晶：爵士、街舞，这种套路比较多。

　　主持人：你们身材保持得这么好，很多网友特别羡慕你们，你们平时有没有这方面的秘诀？

　　孙雅晶：这个必须让大雪说。

　　李雪：没有什么特别的，前一段排练比较少。

　　主持人：吃肉吗平时？

　　李雪：吃，吃很多，还是这样。摄入的热量跟平时的运动量差不多，我们平时运动量很大，特别辛苦，排练到很晚，吃得少，运动很多，其实我们都特爱吃肉。

　　主持人：能不能透露一下，你们早餐吃什么，午餐吃什么，晚餐吃什么，练完之后有没有夜宵？

　　马宁：说出来吓大家，来之前还吃了麦当劳，都是高热量的。首先心态要好，吃了多少就要排泄出去，不能老坐着，我们应该练起来，让自己的身体热起来，没事的时候大家多动动会好很多。

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