陆善真:女团已具备夺金实力 三次决断心有余悸
记者:陆导在这次出发丹麦世锦赛之前,你们自己是不是知道这6个女孩子已经具备了夺取女团金牌的实力? 陆导:应该说我们这次出发之前,我们准备的情况是相当的好,我们也有这个想法,想去冲击金牌。但是毕竟这个金牌对我们中国女队来说是第一次也是大家很渴望的一个目标。 记者:去到了丹麦,因为那个城市很冷,又是异国他乡,去的女孩子们都很小,在训练之余您是不是还有一部分精力放在她们的饮食起居方面? 陆导:这次去的孩子们总体来说还是比较听话,在队长张楠的带领下包括队里面这些主要的选手都很听话,又能够很配合教练。在生活管理上实际我们是比较省心的,可能在吃饭问题上,这次遇到了一些麻烦,这几天比赛过程中,中午基本都没吃饭,这些姑娘没有任何怨言,没有任何队员抱怨,吃得不行啊,感觉特别饿,或者感觉到有很多的困难。这里面就是有很重要的一点,就是我们技术准备得比较好,所以队员她心里没有压力,自然有的时候感觉到,今天少吃一顿啊,今天体力欠一点,都没有太多的担忧,实际上这是赛前好的状态的表现。 记者:我采访高导的时候,他觉得你这次指挥得非常成功,在比赛里面出现了三次临时决断的事情,就比如说,女团决赛的时候,高低杠临时换人,当时是一个什么样的情况? 陆导:虽然比赛已经过去几天了,现在回想起这个比赛的战役,也应该说是历历在目吧!想到这些很激动。因为确实这次我们拿下女团冠军,并不是很顺利。在赛场上可能大家都看到中国女队表现得很灿烂。队员之间也互相鼓励,互相交流,表现得很出色。实际上在赛场之后,确实有很多的关键的问题,如果说我们当时没有把握好,可能我们这次团体冠军就拿不下来。比如说我们这次在赛前,就是马上要出发到前场比赛了,这时候运动员都在后场活动,我们有一个主要队员,我们也是对她寄予了很大的厚望。这个队员在预赛中表现不尽人意,在决赛中我们已经给她降低了最低的难度,就是想让她能够轻松上阵,希望她能够为团体出力。她的这套动作比其他的运动员起评分要高。实际上她的这套动作,对我们整个队来说很重要。但是这个运动员在上场之前怯场,不敢上场。在后场活动的时候,发现她有这种思想,有意的不往下做。最后,问她,她感到自己没有信心,作为一个指挥员,在这个时候,马上要比赛了,临时换人确实是一个很头疼的事,也是从来没有预见过的这种事。当时在场的几个教练都很气愤。在后场有这么多外国队在一起,你说教练员这时候,你也不能发火,你还要面带笑容的和她说话,还得征求她意见。 记者:当时想不想发火? 陆导:当然想发火,你想,可以说一个战役马上要打响了,要冲锋陷阵的时候,她说她不行了,不光是这一个项目上我们会受到影响,更重要的整个团队的士气会受到影响。在比赛开始前的半个小时吧,那时候我们已经在后场活动,临时决定把她换下了,马上和团部联系,最后就通过我们的翻译,又和组委会打交道。 记者:其实也是一个很麻烦的过程? 陆导:对,按照比赛的规程是可以换人的,但是你必须需要一定的手续。这些可以说给队伍都带来了很大的麻烦。 记者:这个是换人的情况,在女团的决赛当中,咱们第一项,也是有一个小插曲,比如说程菲(程菲新闻,程菲说吧)的跳马,大家都非常看好她,她确实完成得也不错,当时裁判把她的难度判定得比较低,把她的900判成了720,我看你当时也在忙着申诉。 陆导:对,在赛前团体决赛的时候,我们正好是和美国队在一个组。实际上这两个队完全是不同风格的碰撞,在比赛场上,可能比分会咬得很紧,这是我们赛前就预计的,我们做了一个方案。第一项和第二项,也就是说跳马和高低杠这两项,我们照整体的实力可能会比美国队稍微欠一点,我们当时就提出了这个口号--前两项,比分不拉开,那么到第三项,我们就有希望。跳马又是在第一项,当时的情况美国队已经出现了一个失误,实际上给中国队是一个很好的机会,我当时在场上想如果正常下来,我们第一项就可以赢美国队。如果说我们第一项赢美国队,就是一个很好的开局了,这个冠军肯定就能拿下。 记者:后面也会走得很轻松? 陆导:对啊,后面大家的压力就会小,结果程菲的的跳马一跳完以后,这个分迟迟不能出来。终于出来以后,一看她的起评分,被判为720,720和900的起评分,相差0.7,等于是相差了失败一次的分值。这样的话,就等于是美国队失败了一个,中国队由于程菲的动作被判降值,等于说也是失败了一次,因此第一项下来,我们还是输给了美国。那么第二项高低杠,由于我们有一位选手在赛前由于她的退却,那么我们高低杠实际上实力一下子就受到了很大的影响,在起评分上我们就比美国低了,好在我们的这几位选手很出色,高低杠很出色,可以说她们几个人都表现出了自己最高的水平。 记者:昨天在采访程菲时她说,她很想在跳马上帮助中国把分数拉大,可是后来发生了这样的意外之后她很难过。当时这项结束的时候觉得自己好象没有做到,没有做好。这样一个微妙的情绪的变化,你有没有观察到,作为教练有没有给她一些鼓励。 陆导:这个我知道,当时程菲跳马被判为720以后,我当时就想到,这不光是给中国女队受到影响,对程菲个人可能都是一种打击。我们赛前做的计划已经很明确了,就是我们当时开准备会的时候和队员说得很清楚,说今天对我们是一个机会,因为你们都是优秀的运动员,你们都已经成熟了。我们以前的准备会,更多的就是鼓励运动员,你们场上放开啊,但是那天把我们整个作战方案跟运动员交代得很清楚,所以说前两项不拉开比分,决战在第三项平衡木。因为我们坚信我们平衡木一定能赢美国队,因为美国队四个项目,平衡木是他们的弱项。决胜最后在自由操。当时最后比赛的结果,就是按照我们预计的情况走的,当然这里面有一些插曲,程菲的跳马,这个可能对我们是一个小小的打击,我们高低杠有个人选,又临时换,这个对我们也是一个打击,但是好在这些姑娘很争气,那天确实表现得很好,而且我们在赛前的准备会上给她们提出了要求。放开,冷静。场上必须放得开,但你头脑比较冷静,不管前面发生什么问题,不管对手发生什么问题,咱们都不要受到任何影响。这是第一点要求,第二点,给她们提出了很高的要求,必须发挥高水平,只有发挥高水平,我们才有机会,如果说我们是哆哆嗦嗦的,甚至完成得不干净,这样全套下来,我们就会输,在比赛的过程中,可以说队员们很好的贯彻了这个意思。 记者:后来我们在比赛中也看到了,一共四个项目,12套动作,真的是没有一套出现失误,我觉得这个是在以前很难看到的,很多人会问,中国女队怎么一下子变得这么强? 陆导:应该说在新规则实施以后,大家都不是很熟悉的情况下,编排都是重新改变的情况下,能够做到这样的水平,确实是很不容易。 记者:我们女团夺冠以后,张楠抱着你和刘导哭得很伤心,当时您是怎么想的?是不是也觉得她确实很不容易? 陆导:是这样,当时夺冠以后大家都很高兴,对这些年轻选手来说可能她们感觉这一瞬间还是太快了,自己一下子就成了世界冠军了,但是作为张楠来说是很不容易。作为我们教练员来说,也是培养过很多世界冠军的,但是我们也感觉到张楠所取得的冠军跟我们以前带的选手也是有很大的差别。张楠从2002年开始崭露头角。她当时就有冠军相,当她第一次参加世界锦标赛的时候,预赛以后,她平衡木和自由操两项排第一。当时国际体联在网上发布评价,那天整个预赛的结果,张楠是那天体操的皇后,小小年纪出去,一下子就两个第一。 记者:很引人注目? 陆导:很引人注目,但是在后面的比赛中,包括在后面每一年的比赛中,张楠都有机会,但是每一年她都没有能把握住,我们一直力求解决她的心理问题,让她在比赛关键的时刻变得硬朗一点,变得强硬一点,一直在解决这个问题。可以说到今年,张楠比以前更成熟了,所以这次在团体的比赛里,她可以说在全队起了举足轻重的作用。后来决赛的时候,她是上了三项,她是上场最多的,而且三项表现得都很出色。 记者:当时决赛完了以后,您自己的内心又是怎样的?在经历了那么多的国际大赛之后? 陆导:当然我也是很激动啊,作为一个教练总是想把中国的体操带到最高点,虽然作为我自己本人来说,也是培养过很多优秀运动员。自由体操的第一个金牌,是我自己培养的,跳马的第一个金牌,程菲也是我,奥运会的金牌也都是我们创造的,但是所有的这些,总感觉到心里面还有一个愿望,我一直和我们的教练说,希望在我们这一代教练身上能够实现,这个团体的金牌,因为不光是我们自己,也是中国体操女队这么多年,这么多代的教练,大家共同的愿望。当然能够在我们身上实现,我们也感到很自豪。但是我们更感谢体育总局领导对体育的高度的投入,以及我们体操中心的领导对体操,给我们创造了一种很宽松的环境,才使我们这支队伍有了创造力,有了战斗力。 记者:想问陆导一个比较感性的问题,因为我们每次去体操房的时候,觉得这些小女孩练得很辛苦,很不容易,有的时候可能还会受伤。您在给她们安排训练的时候看她们累了,或者疼痛的时候,会不会不忍心? 陆导:会的,说实在的,一名优秀的运动员,我历来不主张靠苦练出成绩,竞技体育实际上到高峰的时候,不是靠苦练能够练成的,实际上是需要我们教练去发现,去挖掘运动员的一种才能,甚至是发现运动员的一种天赋。任何一个行业,任何一个事业,你要到顶点的时候,你不具备这个天赋,你再靠苦练也是没用的。因此在这个问题上,这么多年,不管是程菲、张楠,包括以前刘璇(刘璇新闻,刘璇说吧)她们,我始终抱着这个理念--让她们吃最小的苦,得到最大的收益,我想这是我们体育人应该所追求的目的。我想随着社会的进步,完全把吃苦作为一种理念,定位在体育界的想法也应该改变了。 记者:今年的世锦赛咱们的收获这么大,很多人可能就会想,2008年的时候,在北京,我们能不能再看到这么辉煌的成绩,您对女队的前景怎么看? 陆导:当然我们也是希望中国女队也这么辉煌,甚至比这个更辉煌,因为我们已经达到了这一点,而且我们也有这个潜力。但是我们必须得看到,对手通过这次世锦赛以后,他们从中也是看到了很多问题,他们也学到了很多东西,回去以后,各个国家,我相信进步的神速会更快,第一,他们具备的身体素质,要比中国人强。第二,他可以从中国队的很多编排吸取到很多的东西,这个进度就会比我们现在这个起点上进步得快,到2008年的时候,对手很接近,实力会很接近,高水平的发挥,将起着决定的作用。 记者:那后来在跳马决赛的时候,您也是有一个临时的一个决定,就是让程菲把900变成720。 陆导:对,实际上那天到决赛的时候,程菲的状态很好,赛前训练的时候900跳得很好,我们当时定的方案就是做两个最高难度的动作,一个是900,向后900,再就是向前540。但是在比赛的过程中,当第一个朝鲜的运动员出来了以后,第一个动作她就失误了,当时我就下定决心,如果朝鲜第一个动作失误,程菲就跳720。当我回后场跟程菲说跳720的时候,程菲还很不愿意,她感觉自己今天很好,她想要跳900。当时我想,比赛我们最终的目的是为了取胜,为了扩大我们的影响,作为900这个难度程菲已经在预赛,在团体决赛都已经跳了,已经达到锻炼目的了,下一步的目的就是为了取胜。 记者:但是在预赛的时候程菲就用了两个最难的动作? 陆导:因为预赛的时候,我当时看了一下,整个抽签的结果,我当时想,程菲预赛必须要排第一,为什么排第一?第一她抽签结果是最后一个做,如果最后一个做,程菲具有这个决定,具有这个主动权,如果程菲要排在第二,或者第三,都不利于她这个,如果程菲排第三,是第一个组,对她比赛发挥有影响,因此我们在预赛的时候就使用了最高的难度。 记者:那么程菲在自由体操决赛的时候,使用的难度好象跟预赛的时候也是不同的,这是不是也是临时变的? 陆导:对,这也是我们在赛前做的不同的方案。程菲那天自由操决赛的时候,她是屈体旋结束,在预赛的时候,她是用了900结束,那么从整个难度使用的情况来说,可以说程菲的最后旋结束,为她奠定高分起到很大的作用,她那天最后得分15.8几,第二名才15.5几,这个也是我们在赛前做了很精心的安排。当时在比赛的过程中,前四个比完的时候,我和程菲说,用900结束,求稳。但是第5个出来的是美国的运动员,美国的运动员得分是15.55,那么15.55这个分,已经超过了程菲预赛第一名的分,程菲预赛是15.475,当时这个分出来以后,我和程菲说用旋结束,对程菲来说她已经完全做好了心理准备,因为有了第一天跳马的战术上的变化,所以第二天,到决赛的时候,又碰到这么一个临时决定。当她旋结束下来以后,我们教练员和运动员都在欢呼,知道她用这个难度下来肯定就是冠军了。但是如果用900下来,我们可能心里还在嘀咕,还在看着裁判的分打出来,才能欢呼雀跃,但是她用这个,只要全套下来,我们知道这个冠军就肯定是她了。 记者:中国女队在从雅典回来以后的两年,其实她们的进步是非常巨大的,创造了两个历史成绩,比如说去年的世锦赛,程菲成为了中国体操史上第一个女子的跳马世界冠军,今年又拿到了中国体操史上第一个女团的冠军。现在等于说冠军榜上还缺一个项目,就是女子的个人全能,这个是不是也是陆导的一个心愿呢? 陆导:当然接下来我希望全能冠军也是能够在我们这代教练身上实现,但是我相信这不会太远,因为我们突破跳马以后,接着我们突破了团体,都突破了以后,也说明我们具备了夺取全能冠军的实力。实际上我们现在队里面,比如说程菲,比如说庞盼盼,她们都具备这个实力。程菲实际上她现在缺的是高低杠,等她把她原有的高低杠恢复起来,她的起评分,可能在世界上还能排到第一,因为在跳马和自由操两项上的起评分世界排名第一,加上她平衡木的的起评分也很高。那么高低杠她实际上只要一般的水平就可以达到全能顶尖的水平。庞盼盼也是我们一个很出色的全能选手,只是这次缺少大赛的经验。(文/张婕)
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