札幌市体育馆今天安排了所有参赛队伍的训练，中国女排(中国女排官方博客,中国女排新闻,中国女排说吧)的训练被安排在下午1：30开始。

　　中国队的队员们今天都穿了没有号码的红色服装，12个人显得精神十足。

　　开始练扣球了，场上不绝的喊声和咚咚的球砸在地板上的声音，让在记者身边看训练的日本球迷都说，“这就是和刚才的队（俄罗斯队）不一样”。大家在相互鼓励着，情绪非常高涨。

　　攻防训练的过程里，每一组都要在男陪练的“百般刁难”下完成一次有效的进攻。尽管“对手”给每一组都设置了很大的障碍，但不管是杨昊和李娟的后排进攻，还是周苏红的前后交叉、梯次、背围绕，都打得有声有色。

　　在冯坤的前后，张萍演练着前后近体快球、时间差、短平快、背飞等让人眼花缭乱的战术，让“对手”往往被骗扑空。离开国家队有一段时间了，她的这套足以让人晕头转向的战术球，这次又要让对手喝上一壶了。

　　记者统计了一下，这次训练，冯坤一共传了300多次球，全部准确到位；王一梅扣了63次球，不算被拦、被防，只有一个是界外……

　　时间到了，阿塞拜疆队来到场边等着训练了，队员们来到了副馆。陈忠和(陈忠和新闻,陈忠和说吧)即刻被媒体包围了，而队员们依旧自觉地加练着：有的练腹肌，有的在练上肢力量，没有一个人休息。副团长李全强说，有伤痛的队员依旧这样自觉训练，她们是在向自己挑战。

　　本报特派记者韩虹（日本札幌10月30日电）

(责任编辑：小同学)