昨日上午，申花队员们在基地的室内篮球(篮球新闻,篮球说吧)馆内，进行了第二堂的军体拳训练课。相对于第一次步伐训练的基础上，又增加了踢腿的课程，教官还亲自当起了活靶，手把手地跟队员练了起来。

　　经过了上一堂课的接触，军体拳留给队员们的印象已经不再是想象中枯燥乏味的简单反复。

　　热身之后，课程正式开始了。教官先让队员们复习一下上堂课所学的内容，“不对，后撤步不是后跳步。”“你的动作怎么还是那么僵硬，重心低一点。”看到有些队员把所学的内容“忘记了”，急得教官又重新示范了好几遍。在他的耐心指导下，大家基本都摆出了比较正确的格斗姿势。尽管是训练，但大家的心态都是比较放松，也不忘互相调侃。“你看看，谢晖这个转身哪里有45度啊，我看最多只有30度。”看到身边的谢晖“偷懒”，肖战波(肖战波新闻,肖战波说吧)向一旁的队员打起了“小报告”。而谢晖却装作没有听见，继续摆着他的Pose。

　　稍作休息，终于等到了队员们期待已久的“踢腿环节”了。只见教官把护具戴到了手上，说：“你们用左脚使最大的力气往这里踢。”谁知，之前还在磨拳擦掌的队员，大家我推你，你推他，一时无人敢上。一旁的戴春华只能点名让球员上去“踢”教官，有些不敢上去或者不好意思上去的球员，就从队伍的右边躲到了左边，为的是避开老戴的目光。

　　在大家的热烈“推举”下，董阳(董阳博客,董阳新闻,董阳说吧)第一个被“哄”了上去，他胡乱踢了两脚便马上回到了队伍中。有了第一个，后面的人胆子也逐渐大了起来，一个个上去“赐教”。也产生了许多妙趣横生的镜头，谢晖上了，爱表现的他动作摆得很不错，可是为了保持动作的观赏性，踢腿的时候显得有气无力。陈雷是左脚将，正好顺着习惯脚，所以也是踢得最漂亮的，只见他“啪啪啪”几脚下去，干脆有力，赢得了队员们的满堂喝彩。杨纯刚也不输给自己的队友，干脆上去来了个凌空踢腿。轮到白雪峰了，只见他不慌不忙，走到教官面前，我踢！顿时，场内鸦雀无声。两秒钟后，大家的目光随着空中的一个物体滑了一道美妙的弧线，落到了李诚铭手上。原来，是白雪峰把自己的鞋子给踢飞了，队员们见了都哄堂大笑。另有几名号称“练过的”小队员，上去之后也都是洋相百出。压轴出场的肖战波，架势最足，可一脚上去，没有踢到护具，却差点踢到了教官身上，调整之后，再来一脚，却犯了同样的毛病，他自己也很不好意思地跟教官打起了招呼。

(责任编辑：李贺)