“已经来红塔两天，第三天队员应该会有些高原反应了，下午训练就自由活动吧！”就因为国足(国足新闻,国足说吧)新领队蔚少辉的一句话，昨天下午国足得到了来到红塔基地集训后的第一次放假。随后，国足队员自由活动，有的到海埂大堤观鸥，有的进城购物，大部分队员则选择呆在房间里，继续休息调整。

　　昨天上午10点半，红塔基地雾气很浓，顶着薄雾中一缕阳光的国足照常进行慢跑调整。跑完第一组七圈400米后，国足队员面不改色；跑完第二组七圈400米后，国足队员头冒细汗；跑完第三组七圈400米后，国足队员喘气声加重了。每组慢跑结束时，国足的工作人员都要上去测试队员的脉搏，并作记录。通过三天上午的慢跑训练，国足队员的身体状态已逐渐恢复，接下来他们将进入到高强度的体能训练中。

　　其实，运动员的高原反应要到“上山”后的三四天才会到来。而这批国足队员大部分都是红塔基地的“常客”了，高原反应对于他们应该不是什么大问题了。但昨天下午，深知张弛之道的国足新领队蔚少辉还是给全队放了半天假，让他们也出去放松放松。由于国足下午没有训练，前来采访的本土媒体和外地媒体还组成了一个临时“记者联队”，与红塔体育中心队进行了一场足球(足球新闻,足球说吧)友谊赛。国足“临时放假”的这个决定也“害苦”了一些仍然在红塔基地4号场等候国足训练的痴心球迷。当场地保安告诉他们国足下午不训练时，他们才一一离开。

　　据了解，尽管国足昨天下午放假，但大部分球员仍然选择在房间里休息，只有少数几位球员打车进城，购买了一些生活用品。也有几名球员在望湖宾馆附近转了一下，他们还专门到海埂观鸥大堤上喂了一下红嘴鸥。从今天开始，国足的训练强度将有所提高，队员们也利用一次难得的假期进行不同的休息放松，尽管他们没有组织圣诞节活动。

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