信报讯（记者郭梁）昨天北京又降温了，但国安队的训练计划却并没有因此而有所改变。在丰台体育中心，迎着凛冽的寒风，国安队员们在铁帅李章洙的监督下一丝不苟地继续练着体能。这位韩国铁帅对记者说：“只有现在苦练意志、苦练体能，才能有联赛中的出色表现。

　　由于几名上调国家队的队员缺席，使得全队的训练冷清了不少，加上有伤在身的杨璞、隋东亮，仅仅16个球员出现在了训练场上。一圈一圈绕着跑道快速奔跑，仍然是昨天国安队训练的最主要内容，但从1分30秒到1分15秒，在李章洙的授意下，队员们400米跑的时间一步一步地缩短着。很快，体能不太好的李尧、闫相闯掉队了，脚伤尚未痊愈的杨璞也被其他队友甩开了距离，不过，他们仍然都坚持跑完了教练组交代下来的任务。而此时，铁帅李章洙却露出了其和善的一面，一面微笑着拍拍几个人的肩膀，一面操着生硬的汉语说：“不错，坚持下来就不错。”李章洙的微笑也使十几人的枯燥训练瞬间轻松了下来。

　　训练之余，李章洙对记者说：“我一点也不认为这样的训练有多苦，以我的了解，每年这个时候，每家俱乐部都会有这样的训练。今天确实比较冷，对于这些球员来说也是很辛苦，但只有现在苦练体能和他们的意志，才能确保在联赛里有超出对手的表现。”

　　今天，国安将士将集体前往香河基地，他们此行的目的将主要是收拾好自己的行囊，周五，国安队将再次返回北京，这一次是全队放新年假期，而李章洙也将暂时离开球队，回到韩国与家人团聚。1月4日，国安队一行将前往海南，开始体能测试前最后阶段的春训。

(责任编辑：奔跑)