天津队医调节队员身体有秘方 身体评估先把晨脉

　　随着ＹＯＹＯ体测的日益临近，天津队的医疗保健工作也做到了最佳，除了正常的营养供给、伤病治疗与按摩放松外，为了及时掌握队员们的身体状况，队医们还会运用多种科学医疗手段对每名队员的身体状态进行最新评估。

　　从抵达海南第一天起，把握队员晨脉就成

　　为一天中不必可少的一道程序。

每天清晨，队医都会进入队员房间，在队员刚刚从睡梦中醒来的朦胧状态下，测量每分钟脉搏跳动次数并记录数据。待到队员们正常活动后，再次测量脉搏，并将两次测量值进行比较，如果两次测量值超过３０，则该名队员的身体处于疲劳状态，而随着差值的增加，疲劳程度也逐渐加深。

　　现在在天津队宿舍楼道的公告板上，每天都会张贴一张当天的晨脉测量表，事实上近一段时间，随着天津队针对ＹＯＹＯ测试日益增加了体能训练的强度与力度，一些队员的身体出现疲劳也属正常，而每天这份最新更新的测量晨脉表，不但可以让队员们及时掌握自己的身体状态，同时也可以让教练员根据球员们不同的身体状态，对他们的训练进行有针对性的调整。当然，让人感到欣慰的是，尽管目前球队训练强度很大，但队员们的晨脉测量指数并没有表现出过分异常，即使有少数队员身体处于中度疲劳，经过几天的恢复调整测量数值也趋于正常。

　　除了每天的晨脉测量，前几天队内还专门请来海口市医院的医生为队员进行血样化验。这次血样检验的项目很全面，包括肌酸激酶、血尿素、乳酸以及血饱和度等多项，而据医院提供的血样化验报告显示，队员们的测量值均未出现严重超标，一些在体能方面存在困难的队员，尽管个别数值偏高，但并未出现过度疲劳，这也恰恰说明现在的高强度体能训练在队员们可以承受的范围内。

　　系统的体能训练加上科学的医疗保健，在ＹＯＹＯ来临之前，所有测量指数都在显示队员们的身体状态正逐步达到一个高峰，虽然他们最终能否通过ＹＯＹＯ体测还不能由这些数据所决定，但至少它们可以说明，在海南冬训的初级阶段，天津队的体能储备工作还是很有成效的。

　　

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