水上中心主任韦迪：08奥运会突破的瓶颈与对策

　　各位领导，同志们：

　　水上人渴望奥运会的突破已有29年,但时至今日仅在雅典奥运(雅典奥运新闻,雅典奥运说吧)会上获得过一枚金牌。水上人的作风朴实、勤劳、肯吃苦，但总是与金牌擦肩而过；水上人在训练上付出的时间与精力可谓多多，但是效果却难如人意。

　　一、制约突破的瓶颈

　　我国水上项目与国际强队相比，在五个方面存在着较大差距，已成为中国水上队伍突破的瓶颈：

　　（一）体能差距：由于种群的遗传差异，我们在身高、身体结构、生物学指标等方面没有优势；

　　（二）认知差距：水上项目均为泊来项目，世界强队开展近200余年，对项目规律特点研究的比较深入。而我们对此研究的时间短，科研队伍规模小，研究的深度浅；

　　（三）技术差距：鉴于认知的差距，我们对技术的感悟不深，模仿的多，研究的少；

　　（四）环境差距：多年来，我国水上项目没有稳定的训练基地，游击式的移动和炎热的夏季很难保证训练质量；

　　（五）自律差距：我们的队员有相当一部分是为了改变自己的命运走上竞技体育之路，职业自律意识的差距必然会不时地曝露出来。

　　二、实现突破的对策

　　上述差距是客观存在的，关键在于我们如何缩小差距和消灭差距。水上项目的实践揭示：体能上的差距只有使我们的训练负荷及质量高于世界强队才能提高；技术上的差距只有寻求科技支持才能少走弯路；认识上的差距只有与社会各界的外联合作，深刻认识与把握项目规律才能改变；环境上的差距只有充分利用举国体制的优势，积极创造，大胆尝试才能改善；自律上的差距只有自觉开展思想政治教育，不断提高思想觉悟以及提高训练的有效性才能自觉。为此我们必须作到：

　　（一）必须坚定不移地狠抓个体能力。种群的差异决定了我们体能类项目必须要付出更多的努力，特别是当我们对技术理解还不够深刻的时候。

　　（二）必须坚定不移地贯彻“三从一大”的训练原则。我们对训练过程的控制水平还不高决定了我们只能以勤补拙，特别是在我们的职业自律性还不强的时候。

　　（三）必须坚定不移地依靠科技支持。通过与社会的广泛合作，提高管理干部与教练员的认知水平，使我们的实践更加接近项目本质规律，以期达到管理与训练的自主创新。

　　（四）必须坚定不移地创造条件提高训练质量。通过改善与创造训练条件，提高训练质量，挖掘提高空间，实现有效训练，达到有效积累。

　　（五）必须坚定不移地改进技术训练的组织，不断创新技术训练的手段。长期以来水上项目技术训练的手段针对性差、实效性不高，已成为制约发展的重要问题。

　　（六）必须坚定不移地挖掘本土优势，把本土潜能发挥到极至。本土优势包括诸多方面，对与有船、桨、帆、风、流、涌、浪等多因素的水上项目就显得更为重要。

　　三、2006训练年度的实践

　　2006年世界锦标赛，在队伍全面进步的基础上，雷迪尔级帆船、赛艇女轻双双、男轻四单3个奥运小项首次获得冠军，取得了新的历史突破；皮划艇男女单人艇获得奖牌，个体能力有了新的进步。

　　（一）取得进步的基本原因

　　赛艇项目的进步主要得益于扎实的10周高原训练，保证了全年大负荷训练，得益于在国家体育总局领导的关怀下新建的夏训基地，为夏季训练的有效积累创造了必备条件。高质量的夏季训练，实现了赛前的有效积累，实现了赛艇与皮划艇项目的小突破。

　　帆船的进步主要得益于教练员积极与科研单位合作，拥有了多指标实船监测系统，使技术训练评价有了新帮手。特别是即刻船速指标的采集，使科学改进技术成为可能，提高了训练过程的控制水平。

　　所有项目的进步都有以下特征：

　　离不开对项目规律的再认识；

　　离不开训练实践的再创新；

　　离不开训练过程控制能力的新进步；

　　离不开训练组织的有序性及有效性；

　　离不开训练的有效积累；

　　离不开科技的有效支撑。

　　（二）2006训练年度暴露出的主要问题

　　赛艇：

　　1.多人艇技术粗糙；节奏不流畅；

　　2.男子双桨组无起色；

　　3.陆上训练手段与专项能力的构成紧密度不高；

　　4.技术诊断的水平及改进技术的能力不高。

　　皮划艇：

　　1.速度及速度耐力还明显不足；

　　2.多人艇组艇时间过短；

　　3.全程分段节奏还不合理；

　　4.全年训练总负荷不足。

　　激流回旋：

　　1.训练设计粗糙，不精细；

　　2.专项能力差距大；

　　3.教练组的执教能力急待提高；

　　4.专项场地的利用水平不高。

　　帆船帆板：

　　1.比赛水平不稳定；

　　2.青岛场地研究不够，主场优势不明显；

　　3.身体素质无优势；

　　4.训练组织设计不够。

　　特别是在刚刚结束的亚运会(亚运会新闻,亚运会说吧)上，几个在2006年世锦赛取得好成绩的队员却没能完成任务。虽然有客观原因，但主观上暴露出的心态不稳定、应变能力差、应急能力不强等问题，已是我们水上队伍必须重视的新问题。

　　四、2007年度工作设想

　　坚持水上项目2008奥运工作指导思想，即：继续坚持超常规思维，努力实现跨越式发展的工作方针，切实提高自主创新能力，努力实现水上项目的全面突破。

　　（一）2007训练年度工作方向：狠抓训练质量，挖掘提高空间，努力实现有效训练、有效积累。

　　（二）2007训练年度工作重点：

　　1.冬训负荷要再上新台阶，个体能力50%要达到历史新高；

　　2.积极开展技术整合训练手段的创新实践；

　　3.围绕专项能力的培养自主创新；

　　4.创造条件提高教练员训练过程的控制能力与水平；

　　5.抓好冬训期间的高原训练与夏训期间的低氧环境的赛前训练；

　　6.抓好赛前训练安排，积累2008年奥运会参赛经验；

　　7.有计划地开展拓展比赛能力的实践。

　　（三）2007训练年度工作要求

　　1.保持清醒头脑，切忌盲目乐观，一切从零开始；

　　2.继续坚持“三个坚持”的训练理念不动摇，即：“坚持提高运动员个体能力为主体，坚持有氧训练为基础，坚持多人艇每桨划船效果为核心；

　　3.积极推进“三带三促”，即“以男带女、以女促男，以重带轻、以轻促重，以多带少、以少促多”；

　　4.吸取教训早组艇，及早明确主攻项目、重点队员；

　　5.积极依靠科技支持,努力解决技术诊断及改进技术手段的创新难题；

　　6.加强设计、注意积累，提高队伍的参赛及比赛能力；

　　7.鼓励大胆创新，积极探索陆上训练与水上专项能力的匹配关系；

　　8.切实抓好阶段性训练评估工作，全面把握训练质量；

　　9.加强队委会建设，全面发挥举国体制优势，制定科学的选拔办法，作到公开、公平、公正；

　　10.坚决反对使用兴奋剂。

　　结束语：我们这一代水上人面临着水上项群难得的历史发展机遇，我们一定会加倍珍惜。我们要通过狠抓训练质量，挖掘提高空间，通过有效训练、有效积累加厚自身实力。2007年世界锦标赛上力争在更多的项目上取得突破，为水上项目2008年北京奥运会实现全面突破打下坚实的基础。

(责任编辑：斯汤达)