高强度训练球员疲惫 捷克名帅显露"狰狞"真面目

　　在雅拉宾斯基刚刚来到球队之后的几天内，每次问及队员们对于这位新主教练的看法时，他们大都会用“和蔼”一词来形容，事实上也的确如此，雅拉宾斯基在最初的训练时基本都是默默注视，很少发表看法，而在平时的接触中，他的脸上也时常挂着和善的微笑。

　　严格地来说，雅拉宾斯基真正开始向天津队注入自己的足球理念，是从周三开始的。体测后的第一天，雅拉宾斯基就向球队下达了“一天三练”的指令，早上7：00起床，7：15开始以各种跑步为主的体能训练。雅拉宾斯基将训练节奏安排得异常紧密，据说第一天训练结束后，像何扬这样身体素质一流的球员都感觉有些疲乏。

　　这两天的训练都以技战术为主，除了每天上午或下午都会进行一次的全队分组比赛之外，雅拉宾斯基更多的训练都是围绕着进攻进行，例如昨天上午特意安排了边路传中中路包抄的训练；例如昨天下午将所有队员按照前后场位置分为两队，分别由两名洋帅带领训练，而练习的重点统统都是射门。

　　昨天下午的射门训练中，雅拉宾斯基亲自指挥前卫和前锋球员，他为队员们设计了在实战比赛中可能遇到的、各种各样的射门情景，他的要求其实很简单，就是要队员争取将每一次射门转化为进球。首先他让队员轮番在禁区角附近射门，他严格规定了射门脚法：必须使用内脚背，搓出一道弧线；而后他要求队员在禁区线前采用吊射的方法攻击球门；随后他又让进攻队员突入禁区，利用假动作晃过门将后射门；最后他安排的还是边路传中中路包抄射门。雅拉宾斯基的训练几乎涵盖了足球场上所有得分方式，尽管他在第一次战术理论课上重点讲解的是整体防守问题，但在实际演练中，他又将进攻作为了首要任务。

　　无论哪种射门训练，雅拉宾斯基最爱说同样的一句话：“打进，争取打进。”但显然天津队的球员们很少有人能够让他百分之百满意，虽然偶尔也会有队员完成一次精彩的凌空抽射或者是鱼跃冲顶，此时老帅都会带头鼓掌大声喝彩，但毕竟这样的场景实在太少见，更多的时候还是他在高喊着“争取打进”。

　　雅拉宾斯基的严厉还体现在一些细节上。例如有队员在训练中意外扭伤脚踝，他会表情严肃地问道：“你训练前绑脚了———肯定没有！即便只是训练，这也是职业球员必须做到的。”例如昨天下午训练结束后王俊带领大家进行放松训练，一名队员因为帮教练收拾散落在场地各处的足球，而最后一个到达，雅拉宾斯基面露不快地说：“你为什么不做放松，你是来度假的吗？”□　

(责任编辑：胡聪)