国奥超负荷训练积极备战 热身赛再战法丙级球队

    搜狐体育讯 法国当地时间1月21日，国奥队在马赛进行了欧洲拉练的第十五天训练。考虑到第二天有比赛任务，所以队伍将一天两练改为一练，不过队伍的训练量不降反升，一堂训练课下来队员们叫苦不迭。

　　由于原来的训练场地召开运动会，国奥队不得不临时更换到马赛市政府的体育场，全天的训练也都集中在这个上午。整堂训练课分为两个部分，第一部分是体能训练，第二部分则是射门训练，国奥队将一天两练的内容完全捏合成一堂训练课，训练量自然不小。

　　慢跑和牵拉，国奥队在体能教练的带领下做着例行的准备活动，随后是分三组的抢圈游戏。队伍中的两名伤兵吕征和肖智则在李晓光的带领下绕着场地跑圈，吕征是在前天的训练中扭伤了脚踝，肖智则是在射门训练中用力过猛拉伤了腿部肌肉。

　　四个守门员则分成两组在场地两端进行基础训练，王大雷(王大雷新闻,王大雷说吧)和张鹭的互射对抗中，大雷以精准的脚法打的张鹭完全没了脾气，射出的球不是死角就是贴柱，看的督训的区楚良连声喝彩。

　　射门训练依旧是老套路，中路队员将球分向两个边路，边路队员起球，中路队员的包抄，从射门的质量上看前场队员效率更高，来自辽宁的杨旭在门前屡次打出世界波，朱挺也有一脚凌空的抽射直挂球门死角，陈涛(陈涛博客,陈涛新闻,陈涛说吧)的射门则以四两拨千金，让门将鞭长莫及。

　　在荷兰世青赛一球成名的赵旭日(赵旭日新闻,赵旭日说吧)则在训练中完全找不到准星，打出的球不是偏就是高，队员们则开起玩笑说：“赵旭日射门的姿势那是真漂亮，可惜就是蒙不到球门，好运气都在荷兰用光了。”

　　整堂训练课从10点开始，一直进行到12点半，队员们练到最后普遍叫苦不迭，好在下午不用训练，队员们可以养精蓄锐为明天的比赛做准备。

　　明天下午6点，国奥队将与法丙球队阿尼翁进行教学比赛，主教练杜伊科维奇将继续对国奥的球员进行考察。（搜狐体育 徐江 发自马赛）

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