呼和浩特市民春节不忘健身 "练不停"欢度健康年

    　新华社呼和浩特2月23日体育专电(记者张云龙)春节长假转眼已到第六天,记者在呼和浩特市发现一个可喜的变化:不少人的长假生活从“吃不停”变成了“练不停”,过了一个健康年。

    春节是一个团圆喜庆的节日,在呼和浩特等一些北方地区,过去团圆喜庆最多的表现就是吃好喝好,不论在自家还是串门,到哪儿都是好招待,大鱼大肉摆得满满的,尽显北方人的热情好客。

    “头两顿吃得还香,后来每天不吃饭,肚子也是鼓鼓的,消化不良,”呼和浩特市民程小军说,“今年我家过年就以清淡为主了,每天的餐桌上都有绿色蔬菜。”“过一个春节许多人感觉胖了,”在内蒙古自治区体育总会工作的白少军说,“除了正餐,聊天、看电视,人们的嘴也不闲着,各种零食小吃随手就拿,张嘴就吃,每天的热量摄取大大超过平常,不胖才怪。”

    “现在这种过法有了改变,”呼和浩特市力士健身俱乐部的教练吕殿玮说,“每天都有来健身的人,从初三开始锻炼的人就逐渐增加,不少人还说俱乐部过年不应该休息。”在呼和浩特市的许多公园、广场,从初二开始,记者每天都可以看到锻炼的人群,打太极拳、舞剑、扭秧歌,放风筝、练器械……家住呼和浩特市托克托县城关镇新建东路的张生科这几天在家里搭起了戏班子,十来个老年人拉弦、唱戏,摆架势,一个个红光满面。“唱起戏来,手舞足蹈,比散步、打拳还锻炼,”张生科对记者说。

    “只要想锻炼,随时随地都可以,”白少军说,“随着人们生活的改善,平时消费和过年也没有什么区别,人们更注重保健养生,社区健身路径、健身俱乐部的增加,也给人们的锻炼提供了条件。”(完)2007/02/23 21:10

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