“教母”井村雅代变“魔鬼” 花游队“很可怕”

　　日本外教井村雅代(井村雅代新闻,井村雅代说吧)进队 高难度动作热身 每天训练9个小时

　　“教母”变“魔鬼” 花游队“很可怕”

　　“肩膀要展开，就像身子贴在墙上一样。”“花游教母”井村雅代笔直地贴在墙边，边说边做着示范。

　　一天近9个小时的训练，这位日本教练一遍遍重复着每一个细节。“我们要给世界留下中国队已经非常强大、非常可怕的印象。”井村教练表示。

　　花样游泳(游泳新闻,游泳说吧)队与游泳队同用一个训练池，为了与游泳队错开训练时间，昨天下午4点15分，花游队的姑娘们才出现在训练馆，她们的训练课要持续到晚上9点，是所有运动队里训练时间最长的。

　　从在陆地上的压腿、伸展等热身动作开始，井村教练就开始了“魔鬼式”的训练。双腿架在软球上做俯卧撑，腰一点都不能塌，在井村来之前，这种高难度动作只出现在其他项目男运动员的训练中，如今，花游队的姑娘一口气就要做20个。

　　“腰要平，胳膊要弯下去才能起来。”看到张晓欢(张晓欢新闻,张晓欢说吧)的一个动作不标准，井村大叫道，停在她身边亲自纠正。