小将何姿力压强手夺冠 良好心理素质是制胜法宝

　　中国跳水(跳水新闻,跳水说吧)队科研攻关组组长张忠秋告诉记者：“何姿是中国跳水队中心理素质最棒的年轻队员。能在比赛落后的情况下反超对手，除了自身具备的实力，何姿出色的心理素质是她赢得比赛的关键。”

　　中国跳水“梦之队”在墨尔本世锦赛上掀起了夺金狂潮，“跳板皇后”郭晶晶(郭晶晶新闻,郭晶晶说吧)还没有正式亮相，年仅17岁的广东籍小将何姿就出人意料地在女子单人1米板决赛中力压俄罗斯队老将拉什科(拉什科新闻,拉什科说吧)和卫冕冠军加拿大队的哈特利，夺得金牌。

当计分牌上显示何姿以316.65分排名第一的时候，国家游泳(游泳新闻,游泳说吧)运动管理中心副主任周继红在看台上激动得振臂欢呼。国家跳水队科研攻关组组长张忠秋告诉记者，出色的心理素质是何姿获胜的关键。目前，中国跳水队无论技术和难度都处于世界领先地位，运动员的心理成为阻碍胜利的唯一一道“关口”。

　　天赋堪比伏明霞郭晶晶

　　由于世锦赛男、女单人1米板是非奥运会项目，为了给年轻队员创造参赛机会，中国跳水队女子跳板项目的“镇队之宝”郭晶晶和吴敏霞(吴敏霞博客,吴敏霞新闻,吴敏霞说吧)都没有参加女子单人1米板的比赛。报名参加这个项目的是20岁的李婷(李婷新闻,李婷说吧)和年仅17岁的何姿。

　　虽然李婷也是第一次报名参加女子1米板比赛，但她已经在此前的雅典奥运(雅典奥运新闻,雅典奥运说吧)会和蒙特利尔世锦赛上积累了丰富的大赛经验，只有小将何姿是名副其实的初次亮相。令人感到惊讶的是，何姿在预赛中就以306.05分夺得B组头名挺进决赛，李婷却仅排名B组第4，失去了参加决赛的资格。何姿要在决赛中挑战的对手是俄罗斯队名将拉什科、帕卡琳娜(帕卡琳娜新闻,帕卡琳娜说吧)和卫冕冠军加拿大队选手哈特利。

　　在中国跳水队中，何姿的名字还不为人所熟悉。在李婷意外出局后，拉什科和哈特利成为赛前的夺金“热门”。然而，“初生牛犊不怕虎”的何姿却在比赛中给中国队创造了惊喜。在前两轮比赛结束后，何姿暂时落后于哈特利，位居第2。第3轮比赛，何姿“爆发”了，她在做难度系数高达3.1的405C时起跳有力，空中姿态漂亮，这一轮后，何姿和哈特利的差距缩小到两分。最后两轮比赛，何姿愈战愈勇，最终以总分316.65分力压对手夺得金牌。

　　看到何姿在比赛中的出色表现，坐在看台上的国家游泳运动管理中心副主任周继红激动得振臂欢呼。虽然女子单人1米板是非奥运项目，但何姿在跳板项目上展现的惊人潜力证明她有能力成为继郭晶晶后中国女子跳板的领军人物。

　　张忠秋表示，何姿虽然还很年轻，但她身上有一种与生俱来的大将风范。中国跳水队的教练认为，何姿具备的天赋甚至比伏明霞和郭晶晶更出色，她是女子跳板项目不可多得的人才，她就是中国队的下一个伏明霞或者郭晶晶。

　　何姿属比赛兴奋型选手

　　为了给年轻选手创造机会，中国跳水队在双人项目的配对上进行了调整，而且在男、女非奥运项目的比赛中都没有派出实力最强的选手。在2008年北京奥运会上，除了郭晶晶、吴敏霞在女子跳板项目上占有绝对优势外，中国队在其他项目上的参赛选手都太年轻，而且缺乏大赛经验。为了帮助队员攻克心理关，中国跳水队史无前例地出现了“心理老师”。

　　随队出征墨尔本的国家跳水队科研攻关组组长张忠秋告诉记者，解决运动员在训练和比赛中出现的心理问题是一门复杂的学问。针对跳水队的年轻选手，科研组的心理辅导分为一般心理训练、赛前心理调节训练、赛中心理控制和赛后心理恢复。在出征前，科研组为每一名参赛选手建立了心理档案，当中包括运动员的神经类型和比赛类型，在这过程中可以了解到哪些队员喜欢比赛，哪些队员害怕比赛，根据每一名运动员的心理状态，科研组有针对性地对队员进行心理辅导。张忠秋说：“何姿属于典型的比赛兴奋型选手，她具备了成为优秀运动员最好的心理素质。她今天在比赛中的表现让我想起了前奥运会冠军熊倪。”张忠秋早在2000年悉尼奥运会前就参与了包括中国速滑队在内等多支国字号队伍的心理辅导工作，张忠秋认为，跳水比赛在静态环境下进行，对参赛选手的心理素质要求比速度项目更高。

　　据了解，早在雅典奥运会前，国家体育总局就从北京体育大学等8个单位抽调了20多位运动心理科研人员到中国跳水队、中国乒乓球(乒乓球新闻,乒乓球说吧)队、中国网球(网球新闻,网球说吧)队等35支奥运参赛队伍进行心理咨询和心理训练工作，以帮助运动员和教练员进行赛前的心理准备。张忠秋说：“我们就是帮助运动员从失利的阴影中或者从胜利的喜悦中尽快解脱出来，以便更好地总结经验，将注意力集中在接下来的比赛或训练上。”