锻炼身体又弘扬民族文化 西宁：清晨去跳锅庄舞

　　新华网西宁3月25日电（高文丽）每天清晨七点钟，天刚刚放亮，在高原古城西宁市中心广场上，跳锅庄的人们就已经忙起来了。男女老少自觉地围成一个大圆圈，伴随着藏民族特有的音乐曲调，舞姿时而舒缓，时而欢快，传达着人们对和平与幸福的美好憧憬……

　　中心广场是青海省三江源藏文化艺术中心的一个健身点，一批原在青海省玉树藏族自治州工作的离退休老干部们组织群众每天早上在这里跳锅庄舞。

　　三江源藏文化艺术中心的一位负责人弋春凤告诉记者，他们从2001年就开始组织群众每天早晨七点到九点半在广场跳锅庄，不管刮风下雨或下雪，锅庄舞从没停过。“我们退休了，也不能再干啥别的了，组织大家跳跳舞锻炼锻炼身体，也算是我们为国家做点贡献吧。再就是发扬我们藏族的优秀文化，让各个民族了解和接受我们藏族文化。”

　　锅庄是藏族的民间舞蹈，在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。锅庄舞姿矫健，动作挺拔，既展舞姿又重情绪表现，舞姿顺达自然，优美飘逸，有一定的力度和奔跑跳跃变化，动作幅度大，有明显的健身价值。

　　如今，锅庄舞成了大众舞蹈，深受各族人民喜爱。

　　记者在广场看到，来跳锅庄的人们各个年龄段各民族各阶层的都有。一位20岁左右的上班族说，她开始是为了减肥来跳的，但现在完全是一种爱好和习惯了。

　　一位汉族老大爷说：“藏族的生活习惯好，闲下来的时候就跳跳舞，不仅锻炼了身体，同时还弘扬了自己民族悠久灿烂的文化。”