墨尔本世锦赛的败走麦城,终于让中国游泳(游泳新闻,游泳说吧)队如梦初醒,之前关于北京奥运会争取2到3块金牌的目标,顿时变得可望而不可及。
俗话说,穷则思变。归国之后,游泳队便大小总结会不断,而领导们也不断要求教练员总结经验教训,制订新的方针。
在一次偶然的机会得知“神童”菲尔普斯(菲尔普斯新闻,菲尔普斯说吧)保持一天三练的运动量后,游泳中心领导仿佛有了一次顿悟:“原来国外也有三从一大。”他们随即在前所未有的办事效率下,制订出一天三练的训练方式,总算是给游泳队带来一次变化。
但这样的变化合理吗?时过境迁,科技已经以人为本,竞技体育同样如此。以游泳项目为例,用电脑数据分析技术特点,用电疗刺激人体肌肉,甚至利用药物、基因改良来改变人的身体结构都成为提高成绩的科学手段,在这样的背景下,怎样的变化才能达到最好的效果,显然是一门博大精深的学问。
中国游泳队坚持大运动量固然没有错,一天三练也没有错,错就错在不能毫无科学性地盲目跟从。国外队员每次高强度训练后,有先进的恢复手段保障他们迅速恢复,而在这点上,国内游泳界的确还与国外存在着较大的差距,而这样盲目采取大运动量训练,只会更快地损耗运动员的身体机能。
当然,有了新的训练方式不是坏事,但是怎样在更科学的训练模式下,坚持大运动训练,这就需要靠游泳队自己摸索了。
|
·欧冠决赛盘口解读 巴萨赢面稍大 |
·段暄 |拜仁大投入这次是动真格 |
·徐江 |高洪波另类图片大派送 |
·孙贤禄 |高洪波组队思想值得赞同 |
·颜晓华 |科比队友什么时候可支持他 |
·冉雄飞 |老聂的嘴和山东鲁能的腿 |
·马寅 |陈忠和离开女排的日子 |
·陈书佳 |谢杏芳被叫阿姨 |
·张斌 |一场人和猫的伟大比赛 |
·马晓春 |俞斌的棋王是谁封的? |
热点标签:NBA 姚明 火箭 易建联 杜丽 CBA 郭晶晶 王治郅 刘翔 殷铁生 郎平 全明星 麦迪 于芬 欧冠 弗老大 年龄门