本报记者连线中国游泳队科研组长陆一帆
心脏病、感冒都不适合游泳
同样是早搏和心动过速，导致了“蛙后”罗雪娟的退役，导致了上海男孩周彦淳的溺亡。
罗雪娟的心脏到底出了什么问题？周彦淳留给我们怎样沉痛的教训？运动员和游泳爱好者都要当心哪些伤病？让我们听听陆一帆的经验之谈。 本版撰稿 记者 张楠
揭秘罗雪娟病情
“患病原因至今不详”
陆一帆是北京体育大学的运动医学教授、运动生理博士，从2002年开始协助张亚东，担任中国游泳队的科研组长。昨天，当记者向张亚东询问罗雪娟的近况，张亚东向记者推荐了陆一帆，陆一帆说：“我一直非常了解罗雪娟的病情，雅典奥运会前整个科研组都在围着她转，我每天的工作就是测量并研究她的各项身体指标，保证她在生命安全的情况下正常训练。”
“没有直接证据说明游泳容易引起心脏病，和其他运动相比，游泳选手中发生心脏病的比例并不高，国外的报告显示几率是万分之几。当然水底憋气会造成心脏问题，的确是有风险。目前也没有证据说明罗雪娟的心脏病和高强度训练有关，张亚东的训练很科学，美国选手的训练强度比我们还大，但运动伤害几率却很低，罗雪娟是不幸赶上了这个病。”陆一帆叹了口气。
谈起最初的发病，陆一帆说：“2002年，罗雪娟出现心动过速和早搏，这是功能性的心脏问题，至今我们也不太清楚她为何会患病，只是从数据看出她的血液中缺少钾离子，所以我们给她补充钾，在营养和训练控制上做文章，效果很好，她在雅典奥运会得了金牌。”
“2005年，因为无法适应国家队的高强度训练，罗雪娟回到浙江队，回去后恢复了训练，但病情发生了变化。到2006年底做心脏微创手术的时候，她的病情已经变得复杂，多发心脏异位搏动，这时已经是器质性心脏问题，无法再恢复高强度训练，她也不愿意在队里混着，就选择了退役，的确，生命比金牌更重要，我们很遗憾，但也理解她。”
游泳运动员是禁不起长期休养的，“罗雪娟不能长期休养再复出，那样她的运动能力就完了，长期休养等于退役，我们曾经采用控制方式和训练量来合理安排她的训练。对于运动员来说，两天不下水，水感就没了。即使是放假回家，运动员也会自己去找泳池，即使游一两千米也好过不下水。我们春节只休息一天，还有很多选手坚持下水。每次出国比赛，选手们经常都是下飞机直奔游泳池，重新找回水感后再安顿住处。”
6次晕厥已经成为职业生涯的历史，罗雪娟在1月29日退役，她现在好吗？陆一帆说：“前两天我还见到她，她最近挺好的，退役后没有发过病，作为运动员心脏病会威胁着她，但是作为普通人她可以正常生活，她做出了很正确的选择。”
解读周彦淳教训
“感冒游泳也很危险”
“去年，广东省柔道队的一个选手因为双腿肌肉痉挛在游泳中溺水，还有一名日本高水平游泳选手在昆明进行高原训练时因为心脏病突发溺水。”陆一帆喟叹道，“其实篮球、跑步选手也可能会得心脏病，但是因为游泳是在水中，发病后更危险。”
周彦淳的心电图诊断是“窦性心动过速，室性早搏”，医生介绍说：“周彦淳当时患病毒性感冒，引起心肌炎和早搏，病情不容乐观，即使出院，也必须长期静养。”陆一帆在了解周彦淳的情况后表示：“这个选手只有17岁，可能他自己并不懂得带病训练的危险，其实他应该受到严格的医务监督，患有心脏病、癫痫甚至感冒的人都不适合游泳。”
在中国游泳队，感冒可不是小事。陆一帆说：“感冒游泳也很危险，即使是刚刚痊愈也不能游，因为感冒本身是一种感染，可能会给心脏带来问题。感冒后肌体状态差，平时游一段距离心跳达到150下，感冒状态下可能达到190下，强度无形中提高了。”
“游泳队里感冒的发生率比一般人要高，运动员如果呆着，他们的免疫机能肯定比一般人强，但是因为他们每天高强度训练，所以抵抗力有时会变弱。因为大家是集体宿舍，一个人感冒往往全屋都传染，如果诊断出有选手患上病毒性感冒或者混合型感冒，我们会把他和其他选手隔离，他的运动量也会降低。”陆一帆介绍了中国游泳队对待感冒的策略。
周彦淳的悲剧已经发生，陆一帆提醒其他游泳运动员也要当心自己的身体：“运动员长期在水底训练，对呼吸系统和心脏系统肯定有影响，可能会出现异常。因为泳池是采用氯气来进行净化的，如果氯气浓度不达标，水质就不好，所以运动员中运动型哮喘的发病率是比较高的。”
“游泳运动员的外伤比其他运动项目少得多，但泳池中还是可能发生碰撞。不少运动员会得‘游泳肩’，肩膀会得滑囊炎，腰伤相对较少。蛙泳选手因为膝盖用力比较大，所以可能有膝关节韧带的伤病，朱颖文是练自由泳的，她的膝伤是陆上训练造成的。”
给游泳迷的建议
“救生系统至关重要”
普通游泳迷和高水平运动员易发的伤病很不相同。陆一帆建议：“游泳是全民健身的好方式，但是也要注意强度，经常参加游泳的人要进行定期的身体检查，不仅要检查心脏系统、呼吸系统，还要检查神经系统，考察自己的注意力和反应速度。如果身体不适千万不要游泳，即使是感冒、咳嗽这样的小病也不能游。”
陆一帆认为游泳场馆一定要管理有序：“有的人溺死是因为心脏病，有的只是单纯的晕厥，却因为游泳池内人太多、救生系统不严格而造成悲剧。在游泳的时候，可能不小心被人踢一脚就造成呛水溺水，场馆内必须有严格的救生员保证，说出来你可能不信，墨尔本世锦赛参赛的都是游泳绝顶高手，但是场内也有救生员随时待命。”
“游泳池的水质情况也很重要，如果水质混浊，很容易造成碰撞。比如说在池边转身，高水平运动员对距离有清楚的判断，但是一般的游泳迷如果因为水质混浊看不清，可能会一头撞到池边，轻的撞个包，重的颈椎受伤，最重的就是撞晕沉入水底。”
最后，陆一帆还告诫家长要告诉孩子们游泳的基本安全常识：“游泳池并不是浅水区就很安全，也有小孩不知深浅跳水造成撞到池底高位截瘫的。如果泳池的人流量大，绝对不能跳水，这样可能会撞伤别人也可能撞伤自己。”
名词解释
早搏——又称期外收缩，是最常见的一种心律紊乱。在心脏病基础上频发的早搏，可能引起心绞痛、心力衰竭，甚至威胁生命。
心动过速——成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性、病理性两种。跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时心律加快为生理性心动过速；高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，为病理性心动过速。
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