跑步瘦身：瑞茜-威瑟斯彭再作美丽俏佳人

　　 即使已贵为奥斯卡影后，并成为两个孩子的母亲，许多观众对瑞茜·威瑟斯彭的印象仍停留在那个甜美可心的律政俏佳人上。30岁后，威瑟斯彭原本娇小纤细的身材开始呈发福趋势，让其美丽形象大打折扣。去年，《STAR》杂志在拍到威瑟斯彭的腹部微微隆起后(见图1)，便捕风捉影地报道其已三度怀孕。去年6月，威瑟斯彭愤而将该杂志告上法庭，但这并没有改变其身材走样的尴尬状况。于是威瑟斯彭开始更加刻苦地瘦身、塑型，通过跑步等运动重新作回了美丽俏佳人。

　　 现在我们就来对比一下这位跑步俏佳人在跑步前后的身材情况。

　　 这是去年四月份的威瑟斯彭，在绷紧的跑步服下，依稀可以看到赘肉已悄然攻占她的身体。而拖着臃肿的身体，她跑起步来也显得力不从心。

　　 到了今年三、四月份，威瑟斯彭的健身效果则有了质的飞越。腹部平坦、曲线动人，我们又再度看到了那个青春美丽的俏佳人。不仅如此，她的身体体质也有了很大改善，跑步姿态轻盈灵巧，即使在雨中也一样舒展自如。

　　 同时，威瑟斯彭还十分重视跑步过程中的健康问题，通过护膝等运动装备保护身体重要部位，以减少运动损害。