开营第一日累字当头 “明日之星”开始魔鬼训练

    搜狐体育讯 北京时间5月22日，第四届阿迪达斯明日之星训练营在上海体育大学开营了，在一个简短的开幕式发布会之后，来自中国、中国台北、中国香港、韩国、日本和新加坡等6个，国家和地区的61名就被来自NBA和中国国内的教练组“赶进”训练场，教练们认为不应该放过短暂的五天的任何时刻，营员们的感受也验证了教练的决心。

　　营员们在步入训练场之后立即被分成两队面向站立，来自美国的著名训练师维根斯坦在翻译的帮助下开始示范如何进行科学的系统的赛前热身。由于要拉开筋骨，很多动作很难而且做起来相当痛苦，营员们的表情各异，加上上海的天气相对湿热，不一会儿大家就汗流浃面。

　　由于是热身活动，超音速助理教练施拉姆夫和前森林狼主教练凯西在一旁一边观察这批队员的情况一边商量着什么。大约二十分钟之后，他们走到队员身边开始有针对性的对队员进行动作指导。整个热身工作进行了大约40分钟才结束，队员们热的够呛。

　　在充分热身之后，教练们将队员分成四组进行对抗训练。别看这些孩子都在15至19岁之间，他们都是来自各个国家和地区的专业队的预备队，因此水平相当高，无论是投篮还是打球的意识，都体现了未来之星的潜质。但是，由于教练采取更为严格的要求，他们在在打完20分钟的全场之后已经相当累了，在得到5分钟的休息机会，队员们第一件事情就是冲到场边取水喝，记者在问感觉怎么样时，八一队的一名队员气喘吁吁地说：“累啊！”

　　但是要想练好球怎么会不累呢？今天才是第一天，后面还有四天，加油了，亚洲的明日之星们。