实德不练射门改练防反 后防伤病危机已彻底解除

    搜狐体育讯 新商报讯（记者周吉来）练了两天射门，昨天又练了一通防守反击。在球队的分组对抗中，既演练了比分领先时的控制球打法，又演练了在比分落后时的反攻套路。

　　不练射门改练防反

　　邦帅的防守反击训练主要体现在防对方定位球后的如何快速反击。他将实德球员分成两组，不停地在两个球门间奔跑。在这边球门前完成一次定位球防守后要立刻组织快速反击，然后迅速在另一方的球门前完成包抄、射门。而陈东和孙寿博两位门将也被要求在得球后要迅速手抛球发动快攻。45分钟下来，球员们在两个球门间的折返跑就进行了二十多回。

　　事实上，这并不是邦帅针对鲁能而独用的训练方式，只要在与强队对阵前，荷兰人都会如此行事。“按照老头的意思，强队之间的比赛，双方都会非常注意防守，谁想通过阵地战进球都会非常困难。”一位主力球员道出原委，“相对来说，要想进球，更需要用心去抓反击的机会。比如对方发前场定位球便是一个防反的机会。”

　　重点演练定位球防守后的快速反击，这说明邦帅已经预料到连鲁大战中要想通过阵地战破门的难度。此外，他还想到了比赛中可能出现的各种比分情况，以及在各种比分下球队该如何应对。因此，在防反训练后，邦帅便安排了三节的分组对抗，分别让主力一方模拟比分领先、落后和平局时情景，向球员们灌输了不同的要求。主要体现在领先时多打控制球；落后时加强进攻、注意边中结合；平分时自然是保持正常的攻守平衡。

　　90分钟的训练课，体现出邦弗雷雷想法不少。不过，这些能否发挥作用，还需要通过实战的检验。

　　后防伤病危机解除

　　两天前，季铭义生病、张耀坤拉伤、翟彦鹏、刘宇尚未伤愈，后防危机使得实德蒙上了一层阴影。不过，在昨天的训练中，除了刘宇之外，其余伤号都重新生龙活虎地回到训练场，这让邦弗雷雷紧缩的眉头舒展了许多。

　　尽管刘宇背肌拉伤，很可能要无缘连鲁大战，但是翟彦鹏的复出让实德的左后卫不会出现真空现象。而更令人欣慰的是两大主力中卫季铭义和张耀坤也都摆脱了伤病困扰，重回训练场。其中，季铭义尽管尚未完全康复，但至少参加训练和比赛已经不再有悬念。而张耀坤则表现出不错的状态，不论是头球解围还是门前抢点攻门都异常抢眼。“主要是前三天休息的好，所以状态好。”张耀坤玩笑道。

　　伤兵复出，邦帅自然眉开眼笑。同时，实德备战连鲁大战的主力阵容基本浮出水面。如果没有意外情况，除了翟彦鹏代替刘宇之外，其余位置几乎均与上轮出战厦门蓝狮队时不变。