易建联选秀后和国家队首练 尤纳斯不满男篮防守

    搜狐体育讯 美国当地时间6月30日消息 中国国家队在昨天抵达达拉斯，中午举行了简单的见面会后，国家队在下午6点45分集合并开始在美国的第一次训练。

　　训练课程分为五部分进行。第一步，队员先是自由活动。因为第一次在NBA的训练场地训练，很多队员都显得十分好奇。孙悦被单独分出来练习三分，他的三分球显得命中率十分高。而尤纳斯此时也在他的身后关注着他的投篮，并不时的点头微微赞许。而其他队员中，易建联和李楠一组进行投篮练习，他在美国的这段时间训练显然对他的远投有了很大的帮助，阿联在训练中也投中了很多外线超远距离的三分。第二步，队员开始练习在跑动中传球，尤纳斯要求队员在跑跳中传球，并且传球的时候不能双脚沾地。之后，队员进行了二防三和一防二的训练，主要是对攻防节奏和队员的快攻进行训练。此时，队员们似乎已经找到感觉，一记记重扣显得生龙活虎。

　　第四步是对抗训练。分为两组进行，这也是国家队战术演练的部分。在这时候，易建联显然对两个月里国家队的战术变化不是很熟悉，他不时的看着队友的跑位，并认真的执行着教练的布置。尤纳斯对队员们要求十分严格，在开始阶段，他觉得队员防守过于软弱，于是大声喊着：“你们这样做没有用，你们这么防连女篮二队都打不过，我们是国家队，我们要强硬一些。”

　　最后一步是身体力量训练。训练馆的二楼就是力量房，里面还有队员们的更衣室。更衣室里，可以看到诺维斯基等人名字的单独隔断。而队员们在这里进行了简单的力量练习。易建联则在这里认真的将平时体能训练的内容再重新演习一遍。王治郅此时对一切感慨万千。他的笑容里带着无奈和回忆的百感交集。训练结束后，队员们步行回到酒店。（搜狐体育：兰音发自达拉斯）